不管是风寒感冒还是风热感冒都不建议这类患者吃大蒜,因为大蒜属于辛辣刺激食物,可能因此吃大蒜会导致患者咽喉疼痛症状加重,甚至会引起有咳嗽症状加重的可能性,所以针对感冒患者一般在饮食上要求,以清淡饮食为主,然后根据患者感冒的类型,适当的口服一点药物对症处理。同时要多喝水,适当的增强机体免疫力,这样会有利于感冒症状的好转。
感冒的患者一般是建议多吃一些高维生素,高蛋白,高纤维食物,比如像感冒患者可以多吃点稀米粥,面食为主,避免吃辣椒,生葱,生蒜等食物,也避免抽烟,喝酒,同时针对感冒患者也要多吃一些鸡蛋,鱼类食物。