药渣泡脚的功效与作用

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医生主讲实录

经常泡脚有利于身体健康,尤其是泡脚水里加上中药效果会更好,中医认为中药渣是泡脚的好材料,因此中药渣可以进行废物利用,每到冬春季节用中药泡脚,既能抗寒又可以使血脉畅通,浑身舒服还能强壮筋骨,尤其是泡脚药中含有活血通络强壮筋骨的药物,因此越来越多的人选择中药药渣泡脚。

中医认为泡脚疗法有疏通经络,疏通气血,调整肺部功能的整体作用,它能够清除人体血液垃圾,起到清洁作用,改善局部的血液循环,驱除寒冷,促进新陈代谢来起到养生保健的作用。夏天泡脚消除暑气,提高抵抗力。因为夏天光脚穿凉鞋的人越来越多,中医提醒,脚的脂肪层薄,保温差,所以采用中药泡脚的好处比较多,可以去除疲劳,还可以消暑除烦。

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