感冒咳嗽能吃什么肉

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医生主讲实录

感冒咳嗽是属于呼吸道常见的一类呼吸系统疾病,一般是由于机体免疫功能低下,不小心感染病毒或者是细菌引起。在临床上,对于感冒患者,如果抵抗力比较强的,可以通过食疗方法,像一些轻微感冒症状,一般在一周左右可以痊愈。

针对患者感冒咳嗽,具体能吃什么肉,首先我们要了解这类患者一般禁止吃肥甘肉厚食物,比如禁止吃一些过于油腻的一些肥肉或者牛肉,羊肉等,这类患者可以适当的吃一点瘦肉和小鸽子肉,因为它里面含有优质蛋白质,是机体所必需的。所以,在感冒咳嗽的时候可以适当的吃点。

同时,针对感冒咳嗽的患者,也可以适当的多喝水,避免吃辛辣刺激食物,也可以多吃一些其他优质蛋白质食物,如奶制品,豆制品,鱼,虾等。患者也可以多吃些高维生素食物,如新鲜的瓜果蔬菜里含有各种维生素,既可以提高患者免疫功能,又可以补充机体所需的营养物质,这样会有利于疾病早日康复。

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