哪些水果治疗脂肪肝

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医生主讲实录

单纯通过吃水果来治疗脂肪肝是不正确的,水果虽然含有丰富的维生素,有利于补充身体的需求,但是水果也含有热量,如果摄入水果过多也会造成整体的能量水平超标,也不利于脂肪肝的恢复。

脂肪肝病人的饮食一定要综合的来看待,第一,要控制每天的饮食总量,包括饭量,菜量,零食的量,水果的量,包括所有含有热量的食物的总量,

第二,调整饮食结构,需要合理的搭配碳水化合物及蛋白质和丰富的维生素,在控制整体饮食量的基础上,可以适当的多吃蔬菜和热量较少的水果,如梨,香蕉,苹果,橘子等等都可以吃,另外还需要注意,一定要限制动物内脏,动物油脂以及高热量的食物,比如巧克力,奶油等等。

第三,脂肪肝病人控制饮食的同时一定要积极地参加体育锻炼来消耗过多的能量,同时要注意定期的复查,随访,必要的时候需要考虑使用护肝降酶的药物。

以上内容仅供参考

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