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• 小腿肌肉酸痛是为什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于过度的劳累，使肌肉的代谢产物乳酸堆积，不能及时的运走。有可能是小腿前外侧，有可能是小腿的后侧，前外侧胫前肌、伸直肌，或者是小腿后侧的小腿三头肌等都有可能产生酸痛。剧烈的运动、大量的运动，或者长时间的运动等都会造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前侧和后侧或者是外侧和内侧的肌肉不平衡，使某一组肌肉长期处于一种紧张状态，而另一组肌肉长期处于一种松弛状态，这样的不平衡同样也会导致这两组肌肉正常的生理功能受影响，同样代谢也会出现问题。过度用力的一组肌肉就会出现代谢异常，出现乳酸的堆积，进而出现酸痛；而不用力的肌肉，就会出现逐渐的僵硬失能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 10548次

• 颈椎病会肌肉痛吗

  当然颈椎病会肌肉疼痛，往往颈椎病最初发病，就是因为颈部的疼痛来就医的。因为由于颈椎的，长时间处于不同样的姿势，我们的颈肌处于疲劳、乳酸的堆积、无菌性炎症的爆发，就会使颈部的肌肉的张力增高，而出现一些相应的疼痛，进一步地增高可以出现什么，还可以诱发我们肩部。不仅仅在颈部，在他肩部，因为肩部、肩带肌和颈肌是紧密相连的，肩部、背部甚至我们手臂，由于神经的卡压症状，可以出现相应肌肉的麻木或者疼痛，都会表现出来这些症状。所以首选症状，往往压痛点也比较明显，在这些区域有一些颈椎病叫颈型颈椎病，实际上没有典型的颈椎病症状，所谓典型颈椎病，就是头昏、手麻症状，它最大的特点，实际上就是颈背肌的疼痛，这种情况往往就是年轻人，特别容易得这一型的颈椎病。这一型的颈椎，实际上是颈椎病的最早的一型，这一型要抓紧时间治疗，治疗的好可能就不像下几型的发展，往往是由于颈肌疲劳、受凉，造成的痉挛、疼痛为主的，所以这一型要抓紧时间进行治疗。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 3755次

• 什么是肌肉劳损
  从四个方面进行讲，第一个就是肌肉的定义以及肌肉劳损的症状、或者是肌肉劳损常见的原因以及肌肉劳损时应该怎么办。第一、肌肉劳损，顾名思义就是由于肌肉太过于劳累而产生的一些损害性的表现。第二，症状主要就是长时间一个姿势或者是动作之后出现肌肉的疼痛。如果休息或者是改变一些其他的姿势，疼痛反而减轻。如果继续坚持疼痛又加重。第三，常见的原因就是由于经常进行重体力劳动的患者，或者是经常坐在办公室长时间对着电脑办公的文员。第四，应该怎么做？可以进行适当的举动运动锻炼，可以进行像配合理疗、热敷，同时还要积极地进行肌肉功能锻炼。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-10-21 4253次

• 颈椎肌肉劳损是怎么回事
  所谓的颈椎肌肉劳损，就是由于过度劳累，长时间的颈椎保持一个动作，长时间的低头等原因，使得肌肉高度的紧张，久而久之就会使得颈椎肌肉劳损了。一般会出现肌肉酸痛的情况，与肌肉劳损就会失去对颈椎的保护从而就会诱发颈椎病的发生，所以说对于颈椎肌肉劳损的病人还是需要积极的进行治疗，否则很容易就会引起颈椎病的发生的。一般对于颈椎肌肉劳损治疗还是需要嘱咐病人要以休息为主，坚持每天热水袋热敷，热敷就起到活血化瘀，促进血液循环，改善症状的作用。如果对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药。再就是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，也可以配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩可以有效的治疗肌肉劳损的症状，一般通过上面这些办法，大部分颈椎肌肉劳损很快就会得到有效的改善的。
  语音时长 01:33”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-08 17076次

• 什么是肌肉劳损
  病情分析：肌肉劳损指的是肌肉活动过多或者其活动强度过高，又或者保持续保持某种静止状态，导致肌肉持久性的紧张引发的局部无菌性炎症，这种炎症并不是细菌等微生物感染所引起，从而导致的一种以局部酸痛反复发作，劳累后加重等为主要特征的疾病。意见建议：肌肉劳损的患者建议应减少患肢的活动，加强休息。平时还要加强营养，保证每日摄入足够的蛋白维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-25 401次

• 颈椎肌肉劳损怎么回事
  颈椎肌肉的劳损是由于长期低头工作，手机电脑使用过度，枕头过高引起颈部肌肉的慢性损伤。主要是项韧带的劳损，肩胛提肌的劳损，颈夹肌的劳损出现颈部酸痛不适，主要治疗方法是纠正不良习惯，局部热敷理疗，针灸按摩。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-20 1702次

• 什么是颈椎肌肉劳损
  所谓的颈椎肌肉劳损，主要是指颈椎部位的肌肉长时间过度受力活动，引发了肌肉痉挛，水肿，松弛度减弱，就会引发颈椎部位肌肉有酸胀，疼痛情况。所以在病人出现颈椎肌肉劳损情况以后，可以通过热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来缓解颈椎肌肉劳损症状，必要
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-17 0次

• 颈椎肌肉劳损是怎么回事
  所谓的颈椎肌肉劳损，就是由于过度劳累，长时间的颈椎保持一个动作，长时间的低头等原因，使得肌肉高度的紧张，久而久之就会使得颈椎肌肉劳损了。一般会出现肌肉酸痛的情况，与肌肉劳损就会失去对颈椎的保护从而就会诱发颈椎病的发生，所以说对于颈椎肌肉劳损的病人还是需要积极的进行治疗，否则很容易就会引起颈椎病的发生
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 331次