轻度脂肪肝病人可以吃红枣,但是要注意避免吃太多的红枣另外,如果吃了红枣,要相应的减少其他食物的量,因为脂肪肝最基础最关键的治疗就是改善生活方式,就包括控制饮食总量,调整饮食结构,参加体育锻炼,控制体重。
其中控制饮食总量包括饭量、菜量,零食的量,也包括其他的含有热量的食物的量。所以要注意根据个人体重和体力活动情况,制定整体的能量需求,合理的分配三餐,再合理的调整饮食结构,要相应的避免吃动物的内脏,动物的油脂以及高热量的食物。
轻度脂肪肝病人可以吃红枣,但是要注意避免吃太多的红枣另外,如果吃了红枣,要相应的减少其他食物的量,因为脂肪肝最基础最关键的治疗就是改善生活方式,就包括控制饮食总量,调整饮食结构,参加体育锻炼,控制体重。
其中控制饮食总量包括饭量、菜量,零食的量,也包括其他的含有热量的食物的量。所以要注意根据个人体重和体力活动情况,制定整体的能量需求,合理的分配三餐,再合理的调整饮食结构,要相应的避免吃动物的内脏,动物的油脂以及高热量的食物。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测