膝关节外侧副韧带损伤后,第一个就要保护膝关节,使膝关节伸直,有条件的可进行膝关节临时固定或者支具或者石膏外固定,通常固定2到3周,让膝关节得到更好的休息和保护。
第二,对膝关节进行冰敷。冰敷可使膝关节周围的血管收缩,减少出血,缓解疼痛。
第三,抬高膝关节。有利于血液回流,减少局部的肿胀,缓解疼痛。疼痛比较厉害时可以使用非甾体抗炎药,比如说布洛芬或者西乐葆。
如果保守治疗患者疼痛减轻,可以继续保守的治疗,如果在保守治疗过程中疼痛减轻不是很明显,应该进行磁共振检查,观察外侧副韧带损伤,如果断裂需要进行手术治疗。