卵巢早衰吃什么食物好

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医生主讲实录

对于卵巢早衰的女性来说,在生活中应当多吃一些维生素含量丰富的食物,另外也可以适当的多吃一些含有雌激素的食物,比如说豆浆,黑芝麻,鸡汤,这些对于卵巢早衰的女性来说都是比较好的。

另外要多吃一些优质的蛋白质,比如说鱼肉,虾肉,动物的肝脏,牛奶,豆类,这些都是比较好的,尤其是豆制品,对于卵巢早衰的女性来说,是比较理想的食物,可以适当的吃一些,起到补充体内所需要的营养物质的作用。

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