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• 刚分娩的产妇吃什么好

  刚分娩的产妇一般在产后一小时可进食流质或半流质饮食，比如可以适量喝小米粥，之后就可以进普通饮食。产妇的饮食宜选择富有营养、易消化、有足够热量的食物，并且要多进食含蛋白质及汤汁食物，补充适量的维生素和铁剂，比如可以多吃蛋类、肉类，要多喝点鲫鱼汤、甲鱼汤等，还要多吃点应季节的水果和蔬菜，饮食要多元化。但是需要注意，不能吃辛辣或者是含脂肪多的食物。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-02 1376次

• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 4878次

• 刚怀孕吃什么好窍门
  怀孕前三个月宝宝大脑发育是最快的时候，也是高峰的时候，孕前的时候，早期的时候吃对宝宝发育比较好的就是比如说鱼虾，豆制品，蛋类，这些都是对宝宝的大脑发育都是比较好的，孕期早期要吃的。但是早期妈妈反应比较重，有的人反应比较重，所以说要吃清淡的不油腻的东西是最好，而且是早期代谢率不是太高的。这时候吃就是按她喜欢吃的东西去吃，只要不吃油炸的油腻的东西都可以，只要按照她自己喜欢吃就可以，没有什么严格的界限，实际上，整个孕期的时候吃的东西都是差不多的。
  语音时长 1:33”
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-29 1933次

• 刚怀孕孕酮低吃什么好
  刚怀孕如果孕酮低可以口服黄体酮或者是注射黄体酮，避免因为孕酮低导致流产。如果从食物上可以适当的增加豆制品的摄入。但是相对来说还是以药物治疗为主，食物效果并不是特别好。怀孕早期可以口服叶酸维生素e，注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火，多喝温水禁止性生活，保持大便通畅。一个月左右做一次产前检查。如果孕酮低给予注射黄体酮后，一周再次复查孕酮看看孕酮结果怎么样，来决定下一周是继续用药还是停止用药。如果在怀孕早期随时出现了腹痛、阴道流血的情况，要随时去医院做检查。注意休息，控制体重，禁止性生活，保持大便通畅，避免熬夜，避免着急上火。多喝温水，不要吃油腻、辛辣、刺激的食物。
  语音时长 1:31”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-04 9959次

• 怀孕早餐吃什么好
  病情分析：如果是健康的孕妇，孕妇早餐，建议首先要吃一些杂粮类的食物，可以增加鸡蛋、牛奶等，补充蛋白质。但是，如果在一种特殊的情况，也就是妊娠期糖尿病的孕妇，早餐应该控制早餐摄入的总量，少吃淀粉类的食物，避免引起血糖异常升高。意见建议：孕妇要根据自身情况选择早餐食物，避免对身体或者胎儿造成伤害。还有食要有规律，早期可以少食多餐。像辣椒、螃蟹等食物，或者发物，或容易引起过敏性的食物，尽量避免不要去吃。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-12-23 1001次

• 怀孕初期早餐吃什么好
  怀孕初期的早餐吃容易消化的食物，尽量以粥，面条类为主，尽量不要吃馅饼，油条一类过于油腻的食物，避免引起恶心呕吐的反应。多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，而且食物尽量多样化，低盐，低糖，低脂饮食，口服叶酸，定期产检。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-06 3601次

• 怀孕早餐吃什么好
  多吃营养高易消化吸收的食物，蛋白质是生命的基本物质，约占人体重40%左右，胎儿发育、孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。糖主要用于供给能量，孕妇代谢增强能量消耗大，因此大米、白面等含糖食物相应要增加，孕妇对脂肪消耗量并不多，不要吃过多脂肪，
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-05-24 216次

• 痛经早餐吃什么好
  痛经的时候，早餐只要不吃辛辣，刺激性凉的食物，其他食物都是正常的，饮食方面并没有特殊的限制。但可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水、果汁、豆浆，有利于经血的排出，缓解痛经的症状。也可以用热水袋温一温下腹部，缓解痛经。存在痛经，最好到医院做B超检查是否有子宫的器质性病变，比如子宫肌瘤或者子宫腺肌病，也有可
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 157次