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• 乳腺癌的预防方法

  乳腺癌的预防方法，主要是根据乳腺癌的发病因素来制定的，跟遗传因素有关。那这个我们是没法预防的，如果说你这个家族有明确的一个乳腺癌这种治病基因的突变，如果确定有了，怎么预防。只能说早期的去做检查，好比如说30岁左右就开始要每半年到医院做一次常规的体检，早期发现才能早期治疗。除了这个遗传基因的问题，其他如何预防。当然说我们主要针对他的病因，一个是我们尽量不要用一些含雌激素的产品，包括口服的外用的这些都不要应用。另外就是结婚生子未婚未育有可能有关系。所以建议女性朋友到年龄就结婚生子，尽量的是母乳喂养，这些对防止乳腺癌都有一定的好处。另外就是保持一个良好的一个心态，不要心情太压抑、太郁闷了。如果有一些心情不快的时候，一定要及时去疏通。如果说跟朋友可以疏通，或者说不行找心理医生做些适当的疏通，保持一个良好的心态，对于我们预防乳腺癌其实也是很有帮助的。另外就要积极的运动减肥，当然我说的减肥不是说很瘦，就是说保持一个正常的一个体重，不要过于肥胖。还有就是积极的运动健康的均衡饮食，不要吃这种过于油腻的这个食品。其他的也没有太多的这种预防的措施，心态其实我觉得很重要的。

  

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  宋国红 主任医师北京大学肿瘤医院

  2020-06-15 3539次

• 乳腺癌的自查方法

  我们鼓励女性朋友，经常做一下乳腺的自查。自查实际上很简单，最好我们每个月都要坚持做这么一次检查。一般的做法是这样子，就是我们在洗澡的时候，或者平时在卧室里面，站在一个镜子前面，先观察乳房的外观，看两侧乳房对不对称，观察一下这个乳房的皮肤有什么变化。就是我刚才说到，乳腺癌患者可能有，酒窝征跟橘皮征。有这两种改变的，我们一定要及时的去医院就诊，还有要看乳头的状态，它是往外凸出来了，还是往里面凹进去了，这些都是要引起高度警惕的。那么做外观检查之后，我们也可以平卧在床上，然后做一个顺时针的，自己触摸自己的乳房，顺时针的这么一步一步的摸过来，看看里面有没有肿块。一般我们这个幅度的话，要触到肋骨为止，如果我们这时候摸到，有异常的包块的话，一定要去医院就诊，做一些检查，一般就这些。

  

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  潘国凤 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-10-28 5851次

• 防止乳腺癌复发
  乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，发病率有逐年上升的趋势，而且有年轻化的倾向。对于乳腺癌患者治疗以手术治疗为主，术后根据分期和病理性辅助的化疗、放疗、内分泌药物治疗、靶向药物治疗等。其中，对于乳腺癌复发的患者可以选择再次的手术或者是行化疗、放疗、内分泌药物治疗，通过综合的治疗手段来提高患者的生活质量，延长患者总体生存时间。随着现在治疗技术的提高，乳腺癌患者总体预后较好，一般生存时间，晚期患者也有五年左右。
  语音时长 1:01”
  李肖芸 主治医师河南大学第一附属医院

  2018-10-21 1169次

• 怎样防止乳腺癌
  想要防止乳腺癌，首先我们需要控制体重，因为肥胖会增加绝经后乳腺癌的发病风险，因此要注意控制体重，避免超重。第二，需要增加运动，进行运动的成年女性，患乳腺癌的可能性较小。第三，需要戒烟和远离烟草，因为吸烟与癌症的关系，主要与烟草中包含的多种致癌物有关，而吸烟的女性，乳腺癌的风险，要远远高于不吸烟的女性，因此应该远离烟草，要戒烟或者是避免接触二手烟。第四，因为酒精的摄入与乳腺癌的关系，已经得到较为一致的认可，因此需要杜绝饮酒。第五，要健康饮食，因为健康饮食是控制多种疾病发生，提高生活质量的关键。此外还要保持心理的健康，保持身心放松，抽时间做自己喜欢的事情。
  语音时长 01:17”
  任超 主治医师安阳市肿瘤医院

  2020-01-09 2062次

• 如何防止乳腺癌
  乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，它的发病率有逐年上升的趋势，有年轻化的倾向，目前如下的发病因素并未完全明确，但认为与遗传、电离辐射、内分泌功能紊乱以及营养状况有着一定的相关性。对于乳腺癌患者，如果有乳腺癌的家族史，建议患者三十岁之后定期的完善乳腺彩超，以及肿瘤标记物c1a或者是CA125相关检查，同时避免电离辐射。对于乳腺一级预防就是病因的预防，二级预防就是早发现早诊断早治疗。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-16 701次

• 乳腺癌怎么防止
  病情分析：临床上认为控制体重，适当的体育锻炼，注意饮食上增加新鲜水果和新鲜蔬菜摄入，减少高蛋白和高脂肪的摄入，有助于降低乳腺癌发生的概率，但临床上很难完全防止这个疾病发生。意见建议：有乳腺癌高危因素的人群，尤其是40岁到50岁的，应该按时的进行彩超和钼靶筛查，若发现早期乳腺癌及时的处理，常能够达到治愈。所以乳腺癌应该早期发现，早期治疗才能够取得比较好的治疗效果。
  王坤 副主任医师宿州市立医院

  2020-06-20 401次

• 怎样防止得乳腺癌
  一、控脂减肥高脂肪饮食是乳腺癌复发的刺激剂，长期大量摄入脂肪，可以使机体产生大量类雌激素以及前列腺素样的物质，可以刺激肿瘤的增长。二、避免饮酒饮酒对于女性来说，危害远大于男性。饮酒妇女患乳腺癌的危险性比很少饮酒者高45%，尤其在绝经前的女性最为显着。三、少喝咖啡咖啡中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可以促使
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 155次

• 吃什么水果防止乳腺癌
  虽然有一些研究发现像一些水果当中的猕猴桃、梨、草莓、大枣、柚子、橙子等等，这些水果有一定的抑癌抗癌的效果，但是如果单纯的通过吃水果来达到防止乳腺癌，并不可取，对于正常健康的一些女性，首先要建立健康的生活饮食习惯，要保证正常的营养的补充，保持身体营养的均衡，从而来保持健康的体重。同时建议患者，在此前提
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 250次