女性在月经期间是可以吃橘子的,橘子属于热性的水果,但是尽量不要多吃,适量为主,吃多了也容易引起上火的情况。
月经期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及含蛋白类比较多的食物,像鸡蛋,牛奶,瘦肉等,饮食上尽量不要吃寒凉性的,辛辣刺激的食物和水果。因为月经期是女性比较特殊的一个日期,这个期间一定尽量以休息为主,也不要进行性生活,饮食上也要特别注意,也不要熬夜,作息规律,保持心情舒畅,这样女性在月经期间,才能度过一个非常顺利的月经期。
女性在月经期间是可以吃橘子的,橘子属于热性的水果,但是尽量不要多吃,适量为主,吃多了也容易引起上火的情况。
月经期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及含蛋白类比较多的食物,像鸡蛋,牛奶,瘦肉等,饮食上尽量不要吃寒凉性的,辛辣刺激的食物和水果。因为月经期是女性比较特殊的一个日期,这个期间一定尽量以休息为主,也不要进行性生活,饮食上也要特别注意,也不要熬夜,作息规律,保持心情舒畅,这样女性在月经期间,才能度过一个非常顺利的月经期。
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