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• 颈椎骨质增生

  颈椎骨质增生的原因主要有年龄、环境因素、退化，甚至是增生压迫这一类的情况造成的。那么我们最常见的就是长期的肌肉紧张，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在这个地方形成了一种代偿。那么就是因为软的东西，它不足以这么大的张力去解决肌肉的紧张的问题，在这个基础上它就越来越硬，最后便成了增生，变成了骨刺，这就是颈椎的骨质增生形成的一个原理。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 15167次

• 颈椎骨质增生怎么预防

  在长期伏案工作的患者，经常容易出现颈椎骨质增生的加重，在门诊我们也可以看到，很多这样的病例。其实颈椎骨质增生的预防，并不困难，我们一般可以通过日常的改善，生活的姿势，比如说坐如钟、行如风，然后卧如松，通过改善自己颈椎的症状，和活动范围来缓解颈椎骨质增生的疼痛的症状。当然，出现了颈椎骨质增生的时候，我们可以通过，外用药物和口服镇痛药，或者是部分康复理疗的办法，来改善颈椎骨质增生的症状。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 2442次

• 颈椎骨质增生自我治疗
  如果病人出现了颈椎骨质增生的情况，自我治疗的方法：一，日常生活中可以加强颈背部肌肉筋膜韧带力量，比如说可以行游泳运动，打羽毛球活动，卧床期间行平板支撑，飞燕活动，来增强颈背部肌肉筋膜，韧带力量，以稳定颈椎结构，以减轻颈部椎体受力，以缓解颈椎骨质增生症状。二，在发生颈椎骨质增生情况以后可以多吃一点高钙，高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，鸡蛋，鱼虾之类的食物以及新鲜的水果蔬菜，来促进钙质，蛋白质，维生素补充，对于颈椎骨质增生症状减轻，也有很好的帮助作用。三，在出现颈椎骨质增生情况以后，一定要避免长时间低头活动，避免睡枕过高，避免颈部受凉，不能抽烟，喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，以免导致颈椎骨质增生情况加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-07 1243次

• 颈椎骨质增生的自我治疗方法
  针对病情比较轻的颈椎骨质增生，可以自行通过理疗，康复锻炼的方法进行治疗，比如患处每日热敷处理，可以应用热水袋热敷，注意避免温度过高，以避免烫伤皮肤，每日患处热敷两次，平时避免长时间低头伏案看屏幕、看书，避免颈椎劳累，可以进行颈椎操的功能锻炼，比如米字操。如果疼痛等不适症状较重，前述治疗效果不佳，建议先不要康复锻炼，去医院就诊治疗，可以去正规医院的脊柱外科就诊查体，颈椎拍片，进一步了解病情，治疗上可以开具抑制炎症反应的药物，松弛肌肉的药物治疗。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-07-29 814次

• 咋样治疗颈椎骨质增生
  病情分析：出现颈椎骨质增生早期可以通过牵引按摩，针灸理疗，应用非甾体类止痛药缓解神经痛，以及活血止痛、增强骨质的中药治疗。多休息，减少活动，不过度负重。症状严重有脊髓受压症状，肢体严重麻木刺痛，肢体运动障碍，行走不稳的需要手术治疗。意见建议：出现颈椎骨质增生需要注意休息，减少颈部过度屈伸活动，或电脑前长时间工作，以及玩游戏，手机等不健康生活方式。适当补充钙质，富含维生素食物，适度锻炼，增强体质。
  郭啸 主任医师绥化市第一医院

  2021-05-24 701次

• 颈椎骨质增生怎么治疗
  在临床上对于颈椎骨质增生这是非常常见的，一般年龄比较大的人都有骨质增生的情况，这就像年龄大了长皱纹，长白头发是一样的道理，又称为退行性变。一般会表现为颈部的疼痛、不舒适、僵硬的感觉，针对于这种情况的治疗首先我认为严格的休息保护非常关键，需要嘱咐病人少低头多仰头，别长时间的颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态。另外千万不能受凉，可以坚持每天热水袋热敷一下颈部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。如果对膏药不过敏的话，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的，再就是对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法比如说针灸、按摩、烤电更有利于颈椎骨质增生引起疼痛症状的改善。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 1302次

• 颈椎骨质增生怎么治疗
  颈椎骨质增生可以通过牵引法、理疗法、口服药物、中医疗法等方法治疗，需要遵医嘱用药。1、牵引法：颈椎骨质增生主要是慢性劳损引起，会导致颈椎周围骨关节发生退行性病变，患者通常有头晕、头痛、视物模糊、颈部僵硬、疼痛等症状。可以通过牵引法来恢复颈椎
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-12-21 0次

• 怎么治疗颈椎骨质增生
  对于颈椎骨质增生可以采用保守方式治疗，也可以手术治疗，症状不严重的情况下可以服用维生素B类的药物来进行治疗，同时采用针灸，按摩等方式辅助治疗，如果病情严重，需要通过手术的方式来切除骨质增生。颈椎骨质增生患者一定要注意积极配合医生来进行治疗，且需要特别注意饮食健康，不要吃油炸，油腻，还有辛辣的食物，保
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次