心肌缺血适合什么运动

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医生主讲实录

心肌缺血要根据病情的严重程度来选择合适的运动方式。

如果心肌缺血严重,稍微活动,甚至是休息状态下都有心绞痛发作或者目前处于心肌梗死急性期,这种情况下是不能做任何运动的,要休息,而且要保证情绪的平稳,需要尽快去医院就诊治疗。

如果心肌缺血的病人症状控制平稳,也没有严重心血管事件发生的风险,像这种情况下可以适当的选择中等强度的运动,比如打太极拳、打羽毛球、慢跑等等。平时运动时间尽量控制在半小时左右,在秋冬季节的时候要选择环境温暖的时候运动。

以上内容仅供参考

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