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医生主讲实录

患有子宫肌瘤可以吃生蚝,生蚝含锌量特别高。含有维生素A,维生素B1,维生素B2等多种维生素,含有磷,钙,镁等矿物质,含有人体必需的八种氨基酸,吃生蚝,可以满足身体对锌的需要。

生蚝中主要的成分是糖原,能迅速的补充恢复体力,提高机体的免疫力,生蚝中的牛磺酸具有保肝利胆的作用,防治孕期肝内胆汁淤积症,生蚝又是补钙的最好食品,由于钙被机体吸收,需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收,生蚝也具有活跃的造血功能,起到补血的功效。

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