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• 老年痴呆如何预防？

  老年痴呆，也是我们的脑子里面管记忆的这些细胞呢，发生了一个退变，那我们在这个方面怎么预防呢？首先从生活上进行预防，比如说让老年人，虽然是退休以后。但是还是要从事一定的脑力的活动，比如说多记记家里人的电话号码、多看看报纸、多读读书，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、围棋，这一些都是一些用脑的这些活动，那这也可以防止我们的细胞急剧的衰老退变，防止痴呆的发生。另外一个方面，我们也可以从饮食和生活上进行调理，多吃一些坚果类的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如说紫色的、绿色的，还有我们可以多吃一些水果，然后要适当的蛋白质的摄入。现在很多老人说，我防止动脉粥样硬化，绝对的素食，但是对于这部分病人也是不可取的，因为你长期的素食，蛋白质摄入减少，会出现低蛋白血症，也是会影响到我们的记忆功能。

  

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  孙林娟 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-10-08 13838次

• 老年痴呆如何预防

  第一，教育。认为12年以上的教育对于痴呆发病率是有帮助的。就是12年以上的教育，可以减低阿尔茨海默病的发生。我们现在中国还不错，提倡这种义务教育，大部分人都能达到这个程度。所以我们中国还是很有希望，可能痴呆发病率应该也会随着我们国家的干预，也会慢慢地减少。第二，中年的听力丧失。中年的听力丧失对于痴呆的发病是有很重要的作用的，所以我们中年以后尽量要保护听力。我们现在很多人戴耳麦、戴耳塞，对听力损伤是很大的，经量要减少。第三，高血压、糖尿病。其实高血压、糖尿病不仅会引起神经科常见的心脑血管系统疾病，对于痴呆的发病也是有一定的促进作用。所以我们尽量降低血压，控制血压，另外减少糖尿病的发生。第四，到老年以后，我们要尽量避运动减少。因为目前已经显示，运动减少、高脂血、抽烟，与社会隔离，与外面接触减少，这些因素都会促进痴呆的发病。所以我们要把这些危险因素全部干预，全部控制。第五，智能训练。其实老年人动脑子是很有作用的，香港有一项研究显示，这种智能游戏，包括打麻将、打扑克牌，对于痴呆都有一定的预防作用，就说你要主动动脑子。但是有些被动的，有些老年人喜欢坐在那儿看电视，其实脑子都没有参与，包括被动的坐那儿听音乐，其实脑袋也没有参与。这种被动的活动，对于老年痴呆是没有预防作用的。所以老年人，如果单纯坐在那儿在看电视，还不如出去走走路，包括体育锻炼等等。所以上面的危险因素，都是容易出促进痴呆的发生，所以大家尽量避免这些危险因素的发生。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-08-09 41241次

• 如何延缓老年痴呆症病情的进展
  想要延缓老年痴呆患者疾病的发展，首先需要在神经科大夫指导下按时的口服药物，来治疗这个疾病。比如说常用的药物有安理申、美金刚等药物。若是患者有其他基础疾病，比如说有糖尿病、高血压病等，需要在专科大夫指导下，好好的口服药物等来控制好这些基础疾病，对延缓患者的病情发展也是有帮助。患者家属平素也应该多陪同患者，带着患者经常外出走一走，与患者谈谈心、散散步等。而且要让患者适当的增加一定的脑力活动，以免让患者与社会产生脱节。患者饮食上应该注意，总体来说应该清淡饮食为主，可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以增加深海鱼类的摄取。另外，鼓励患者也可以吃一些谷物杂粮等。要减少红肉的摄取，比如说猪肉、羊肉、牛肉等。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-14 1978次

• 如何得的老年痴呆
  之所以会有老年痴呆这种疾病，具体的原因和发病机制不是特别清楚，根据研究证实主要是多种因素引起了大脑皮层神经元出现变性坏死，神经元出现变性坏死以后肯定是会出现认知功能下降的，如果认知功能的减退影响到了生活就达到痴呆的诊断标准了。有些老年痴呆的患者是有家族史的，患者因为基因缺陷导致一些异常蛋白质的沉积，从而引起了神经元的死亡，但是老年痴呆的多数患者是散发性病例，可能与血脂异常、血糖异常、线粒体功能障碍、炎症反应等有一定的相关性的，老年痴呆目前来讲还没有有效的根治手段，主要是采取一些对症治疗的方式。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-02-24 1480次

• 如何阻止老年痴呆的进展
  病情分析：第一点，家属注意护理，保证患者足够的营养，防止出现并发症，这是非常重要的。第二点，让老年人尽量接触新事物，多陪伴患者，多和患者沟通交流。第三点，可以服用胆碱酯酶抑制剂进行干预。意见建议：建议老年痴呆的患者,平时可以适当的进行户外运动，在饮食上要注意多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，平时要注意控制好基础疾病，比如控制好血糖血酯等。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-20 604次

• 如何延缓老年痴呆症病情的进展
  病情分析：一方面让患者多加强户外运动，多呼吸新鲜空气，对于延缓进展可能有一定的作用。另一方面，让患者多接触一些新事物，尽可能的增加知识储备。再次可以给患者服药治疗，比如服用胆碱酯酶抑制剂。意见建议：建议老年痴呆的患者及时的就诊，及时的进行干预治疗，建议完善颅脑核磁共振的检查，家属一定要注意护理，保证患者的营养，防止患者出现意外。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-07-01 802次

• 老年痴呆如何防治
  老年痴呆一般是指阿尔茨海默病，预防阿尔茨海默病的方法包括锻炼大脑、多沟通、定期体检、勤锻炼等，确诊后可以通过药物治疗。1、锻炼大脑：在平时要多培养一些兴趣爱好，如下棋、猜谜语或打牌等，多读书，锻炼大脑，防止大脑老化而引发阿尔茨海默病。2、多沟通：可以多聊天，会增加思维的敏感度，如果老年人一个人生活，
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-22 0次

• 如何确诊老年痴呆
  老年痴呆又称阿尔茨海默病，是指一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，通常可出现认知功能下降、行为障碍、生活能力下降等症状。病变可累及神经、运动、泌尿等多个系统，导致患者逐渐丧失自理能力，对家庭造成较大影响。因此在临床上可以进行神经心理学测验、血液学检查、神经影像学检查、脑电图等，其中主要根据
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-10-24 5060次