憋尿导致尿失禁该怎么治

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医生主讲实录

憋尿导致尿失禁的情况,建议患者平时要多进行缩肛运动,是可以减轻小便失禁的情况,平时要限制饮水量,一定要勤排尿,当有尿意的时候,要及时的把尿液排出去。不建议患者长期憋尿,因为长时间的憋尿它是会引起患者膀胱储尿功能异常,从而是会出现尿失禁的情况。

患者平时饮食要清淡,不喝酒,不抽烟,患者要保持良好的心态,不要有太大的压力。在日常生活当中,要避免喝咖啡,平时可以多吃一些纤维素丰富的食物,可以保持排便通畅。

以上内容仅供参考

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