备孕期间一天抽一根可以吗

00:00
01:10

医生主讲实录

备孕期间需要禁止吸烟的,一天抽一根也是不可以的,抽烟有害身体健康,也有可能影响卵子的质量,所以在备孕期间一定要注意禁止吸烟,而且避免吸二手烟,如果家属有吸烟的情况下也需要远离,在备孕期间也需要禁酒,多吃一些富含有蛋白质的食物,新鲜的蔬菜水果,这样可以增强体质,有利于优生优育。

女性在备孕期间需要口服叶酸片,叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,作息时间要规律,不要过度的劳累,熬夜,精神紧张,压力大,否则也会影响怀孕的。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测