乳腺癌怎么保养

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医生主讲实录

乳腺癌病人完成手术以及放化疗以后,疾病达到相对稳定的状态,接下来需要按照医生的嘱咐进行定期复查随诊。康复期的乳腺癌病人,要注意均衡饮食,不要吃高脂肪、高热量的食物,保持适当的体重。

建议经常参加体育锻炼,可以游泳、跑步、练瑜伽,有助于患侧肢体功能康复,预防肿瘤复发。也可以考虑重返工作岗位,参加一些社交活动,有事情可做能转移注意力,缓解病人焦虑、抑郁的情绪,有助于提高免疫力对抗恶性肿瘤。日常活动和工作建议劳逸结合,不要过于劳累。

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