根据问题所描述的症状分析,在临床中如果出现了颈部或者脖子部位紧绷感以及活动受限,甚至出现颈部疼痛的症状表现,首先需要考虑是由于颈肩部肌肉劳损的原因,比如通常多见的落枕会引起脖子部位紧绷感,以及肌肉酸胀、疼痛、活动受限的症状,建议可以通过自我治疗来缓解症状,比如多用热毛巾在局部热敷,可以通过按摩、中药熏蒸、针灸等物理治疗方法来缓解肌肉僵硬、疼痛的症状。如果通过一段时间的自我治疗效果不明显,或者出现了症状加重的情况,则需要考虑是否存在颈椎病的原因。
在临床中,由于颈椎病疾病原因引起了颈椎部位神经根压迫,会出现颈肩部肌肉痉挛、疼痛以及颈椎生理曲度僵直、活动受限等症状。建议需要及时地前往正规医院的脊柱科就诊咨询,通过医生的体格检查,必要时完善颈椎X光片以及核磁共振等检查,来明确病因以及具体的病情程度,以便于采取针对性的治疗。