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• 孩子什么时候开始补钙好

  正常情况下宝宝出生半个月就可以给孩子补钙，但如果婴儿吃奶正常没有缺钙的症状，是不需要补钙的。六个月以后可以少量的给宝宝补钙，适当搭配辅食保证营养均衡。钙质对孩子的生长发育有很重要的作用，而且不同年龄的孩子对钙质的需求量有所不同。孩子在成长过程中，如果从外界摄入的钙质不足，出现缺钙的早期症状，如盗汗、夜惊、枕秃等，那么就需要及时补钙。除了食补外，更多的通过服用钙片的方式补充钙质。常见的补钙产品有牛初乳加钙咀嚼片、儿童维D钙咀嚼片、葡糖糖酸钙口服液等。四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液，服用方便易吸收。儿童维D钙咀嚼片，水果香味，含钙量高，补钙同时促吸收。牛初乳加钙咀嚼片，奶香味，不仅能及时补充儿童所需的钙，还能增强免疫力，适合4岁以上的儿童。除此之外还应积极锻炼身体，来促进钙的吸收，有利于增强免疫功能。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 1446次

• 如何给孩子科学补钙

  孩子缺钙可能会导致食欲减退，还会影响骨骼发育，所以有缺钙情况需要及时科学补钙，可以从以下几个方面做起：第一、膳食补充，一岁前的婴幼儿可以通过母乳供给补钙，一岁后的孩子饮食逐步完善，可以给孩子多吃一些富含钙质的食物，像虾皮、瘦肉、芝麻、鸡蛋、豆腐等，对于儿童补钙牛奶是比较理想的选择。第二、服用钙剂，必要的时候可以给孩子补充一些钙剂，对于钙剂的选择需要兼顾多个方面，需要尽量选择含钙量较高、生物利用度高的钙剂。同时，需要兼顾儿童的喜好，如剂型以及口味。比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，含钙量高、属于螯合钙、具有不错的吸收率和生物利用率，能促进幼儿正常生长发育，以及儿童补充钙质。第三、注意钙的吸收，给孩子补充维生素D或带孩子多晒太阳合成天然的维生素D，从而促进钙质的吸收。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郑佳 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-08-11 41848次

• 孩子什么季节补钙最好
  在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中，微量元素的补充是必须的。每个孩子在生长发育过程当中都需要适当的间断地补充维生素以及微量元素等，其中比较常见的补充微量元素的类型就是补钙，补钙有利于促进孩子的生长发育，有利于预防由于缺钙而出现的一系列的症状甚至骨骼的变形。在一年四季当中都可以适当的给孩子补钙，补钙并没有季节和时间的限制。可以根据孩子的情况，如果有缺钙的症状出现，例如睡觉不踏实，容易惊醒等情况，就需要及时的补钙，配合补充维生素D。如果在正常的生长发育过程当中，可以间断的补钙，在春季孩子的生长发育可能会比较快一些，可以适当的给孩子补钙，或者增加补钙的量。补钙可以吃碳酸钙或者乳钙等，补充维生素D有利于促进钙的吸收，可以吃双鲸维生素D滴剂也是一种比较常用的补充维生素D的产品，对于促进钙的吸收会有一定的帮助。
  语音时长 01:33”
  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2021-07-15 37369次

• 孩子补钙吃什么最好
  儿童补钙吃什么好，对于儿童来说我们还是推荐牛奶，因为牛奶的含钙量丰富，每天我们不管是早上晚上都可以适量的喝一些。另外它不仅补钙，它还有一定量的优质蛋白，对儿童的生长发育都是有好处的，其次就是豆制品，豆制品也是含钙量相对来说比较丰富，此外他的蛋白质质量也是比较高的，对于我们儿童的生长发育也是有好的优势。除此之外可以选择用一些绿叶蔬菜作为补充，这样子可以让我们维生素液达到一定的摄入量，我们整个营养素摄入更加全面，小孩补钙常用的钙片有钙之缘片，可以改善小孩睡眠不好，易惊醒，盗汗，精神不佳等各种症状，同时对长身体，长高都有非常不错的效果，适合小孩补钙服用。小孩儿补钙记得多在户外晒太阳促进钙的吸收。
  语音时长 1:31”
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-19 23699次

• 孩子吃什么补钙铁锌
  第一，母乳或配方奶。小婴儿时期，母乳或配方奶是最好补钙锌的方式，虽然母奶的钙比牛奶的钙含量少，但是好吸收，母乳中的锌也是最易吸收，尤其是初乳含锌量高;同时母乳中的钙和锌吸收率高，可达62%。第二，纯牛奶。食物里面含有最充足的钙是纯牛奶。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-28 2105次

• 孩子什么季节补钙最好
  补钙没有严格的季节性，如果发现有缺乏就需要及早的补。但春秋两季补钙更利于吸收。春季是身体生长发育比较快的季节，包括骨骼的发育，这个时期补，则更易于吸收。秋季是海产品较多的季节，其它食物也经过一个夏天的生长，也富含了钙质，正好有利于补钙。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-02 5203次

• 孩子什么季节补钙最好
  给孩子在春季补钙比较好，有利于孩子身体长高，如果孩子平常就有缺钙的情况，那么随时都可以补，可以给孩子吃钙含量高，吸收率好的补钙制剂。孩子体质弱，爱生病，平常家长要加强对孩子的照顾，比如要均衡给孩子搭配饮食，可以多吃一些高蛋白，高纤维的食物，像禽蛋，牛奶，新鲜的蔬菜，水果等。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 孩子需要补钙吗?
  孩子是否需要补钙，需要根据孩子的身体情况来判断，如果孩子没有出现缺钙的现象，通常不需要补，当出现抽筋、生长发育迟缓等症状时，需要及时补钙。钙元素是人体必不可少的一种营养元素，钙元素能够促进骨骼的生长与发育。如果孩子在生长发育时期没有出现缺钙的情况，而且身体发育比较好，通常不需要单纯补钙。一般可以从日
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次