失眠头疼吃什么药

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医生主讲实录

失眠头痛主要是由于日常的生活压力过大,过度紧张,过度劳累引起的神经衰弱出现了失眠的现象,严重的失眠就会诱发头部疼痛。这种情况可以服用安神补脑液,谷维素和维生素B族调节神经衰弱,睡眠的质量就会得到改善头痛也会得到改善。

在睡觉之前可以喝一杯温牛奶,温牛奶是可以起到促进睡眠的作用。睡眠之前一定要避免看容易兴奋的视频或者是书籍,也要少喝容易兴奋的饮品,比如碳酸饮品、烈酒、浓茶、浓咖啡等,都是可以提高睡眠质量,睡眠质量提高了头痛的症状就会消失。

患者在日常的生活里一定要保持乐观的心情和心态,避免情绪激动和压力过大,都是可以有效预防失眠加重。

以上内容仅供参考

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