如果有散光,是可以戴美瞳的,但是一定要注意眼部的卫生,千万不要引起眼部的感染。睡觉的时候最好还是把美瞳摘下来,如果戴着睡觉,对眼睛的损伤会比较大,而且不规则性的散光往往需要配一副合适的角膜接触镜。所以,如果有散光,还是应该尽快的去医院就诊,让医生看看眼睛的具体情况。
戴美瞳最好还是不要用手揉眼睛,也不要进行眼部的化妆,一定要保持眼部一个非常高的卫生状态,平时一定要多进行户外活动,多向远处眺望一下,使眼部的肌肉保持放松。如果眼睛非常的疲劳,可以转动一下眼球,增加眼球的灵活性,也可以进行眼保健操,这些效果都还是不错的。
如果长时间盯着手机、电脑的屏幕,容易导致散光度数急剧的增加。