出现了消化不良的现象大多数的面食是可以吃的,最好吃容易消化的面食,相比较难消化的面食是不可以吃的,比如饺子,虽然是面食,但是是死面,是没有经过发酵的面粉,会加重消化不良的症状,是绝对不可以吃的。这个时候可以吃发面的馒头,面条,米糊,面糊都是比较好的,所以大多数的面食还是可以吃的。
出现了消化不良的现象除了可以吃面食之外,最近的饮食一定要简单清淡,容易消化,生冷、油腻的、刺激性比较强的食物是绝对不可以吃的,再来生冷的水果也不建议吃。可以采用药物来帮助缓解消化不良的症状,比如可以使用一些午时茶颗粒来缓解消化不良的现象,一天可以服用三次,一次使用开水冲服一袋午时茶颗粒,对于缓解成人的消化不良效果还是比较好的。