如果有高度近视,可以适当的用蒸汽眼罩,这个能够缓解眼睛的疲劳,能够缓解近视度数的增加。高度近视是非常危险的,这个容易发生高度近视视网膜病变,所以必须要定期检查一下眼底。
平时一定要注意保护好自己的眼睛,千万不要过度用眼,因为如果长时间近距离用眼,很有可能会导致睫状肌的痉挛,有可能会导致眼睛的疲劳。如果眼轴增长,度数会增加的非常快。
平时在睡觉之前可以适当用蒸汽眼罩,这个能够明显地缓解眼睛的疲劳感,效果还是不错的,也一定要注意,千万不要进行剧烈的活动或者极限运动。一旦出现视网膜脱离,这个治疗起来是非常麻烦的,而且还容易导致视力的急剧下降。