怎样治疗高血脂

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医生主讲实录

对于高血脂的患者,如果血脂水平升高幅度不是很大,可以通过改善饮食生活习惯来进行调理血脂。患者平时饮食要以清淡为主,避免吃一些含胆固醇高的食物,平时可以多吃一些具有降血脂作用的食物,比如玉米,大豆,黄瓜,大蒜,香菇,海带等。患者平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还可以多喝一些水。平时可以适量的运动来控制体重,比如患者可以散步,打太极,慢跑,爬山,游泳等。

对于高血脂的患者,经过一段时间的饮食生活改变之后,如果血脂水平还没有达到理想水平,这个时候可以配合口服降血脂的药物来降血脂。

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