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• 痛风能吃冬枣吗

  冬枣我们大家都知道，是一种枣类的水果，它里面富含丰富的果糖和维C，它还有健脾生津的作用。我们在痛风的饮食，健康食物表当中，对于富含果糖的这种食物，我们还是建议要限量地食用，不是说完全不能吃，但是我们还是要适量适度，不能过多地食用，因为果糖含量过高的话，依然会导致嘌呤的增加，那么导致血尿酸的升高，所以还是建议要适量适度。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 16605次

• 空腹可以吃苹果吗？

  空腹是可以吃苹果的。苹果是一种营养价值非常高的水果，但是吃苹果也有一定讲究的，早晨空腹时间吃苹果，会给身体带来许多好处，比如：第一，清洁口腔，苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸，这些营养物质能够清除早晨起床后口臭现象，能够有效的清除细菌、病毒，从而很好的清洁口腔。而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿的健康，能让整个口腔保持口气清新，可以提高口腔整体的健康水平。第二，防治便秘，其实苹果能够更好的防治便秘，因为苹果中含有丰富的果胶，这些果胶可以促进胃肠蠕动，促进胃肠的消化吸收。而且苹果中含有大量的纤维素，能够起到排毒的作用，这些营养物质都能够很好的改善便秘的效果。第三，能减肥，因为苹果含有的脂肪量是相当低的，而且吃苹果之后容易出现饱腹感，就会在吃苹果之后不想吃太多其它的食物，从而能够达到减肥的功效。第四，防止皮肤衰老，因为苹果中含有相当丰富的矿物质和维生素，常吃苹果能够给人体补充所需要的营养。苹果当中含有多酚物质，这种营养物质有很好的抗氧化的效果，所以早上吃苹果还可以起到延缓衰老的作用。第五，苹果中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，这些营养素还可以提高人体的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 509125次

• 低钾血症可以吃冬枣吗
  低钾血症的患者可以食用冬枣，冬枣这一类的食物，只要是适量食用，一般不会诱发低钾血症。而且低钾血症患者在饮食方面需要有一定的要求，例如不要大量进食面粉一类的高含糖的食物，否则就会导致患者出现低钾血症的诱发。除此之外还建议患者可以多食用一些含钾量丰富的食物，在日常生活中，含钾量丰富的食物，一般是存在于新鲜的水果以及蔬菜中，其中需要提到的是海藻，海草，海带这一类的食物，其实含钾量是比较丰富的。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-06 1594次

• 怀孕可以吃冬枣吗
  怀孕是可以吃冬枣的，有以下几方面的好处：一、补血，冬枣在所有的水果中维生素c的含量排在最前面，维生素c的含量是苹果的七十倍，孕妇在食用补铁的食物的同时，食用几个鲜冬枣，能有效的将三价铁离子还原成二价铁离子，促进铁的吸收，间接的促进了机体的造血功能，具有一定的补血作用。二、增强免疫力，冬枣含有十九种氨基酸，其中包括有苏氨酸，异亮氨酸等八种人体不能自主合成的必需氨基酸，食用冬枣能为机体提供蛋白质合成的原料，促进机体内部各类蛋白质以及酶的合成，增强机体体质和体液免疫功能，抵抗各类疾病，对孕妇和胎儿都有保护作用。三、抵抗孕期衰老，有过怀孕经历的妈妈都知道，在怀孕阶段女性会有一个孕期衰老的过程，这也是为什么很多女性在生育后显得成熟了很多的原因，冬枣含有较多的抗氧化成分，包括维生素c、维生素e等，这些抗氧化成分都具有清除体内自由基的作用，能延缓孕期衰老现象。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-05 31076次

• 人流以后可以吃苹果葡萄冬枣吗？
  病情分析：人工流产以后一个月内尽量不要受凉，不要吃生冷和刺激性的食物，吃这些水果的时候最好要温热一下，而且每次也要少吃，不要多吃。吃多了可能会引起腹部的不适，引起腹痛腹泻等。意见建议：人工流产以后一个月内禁止同房，禁止盆浴，保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，勤换卫生巾，还要注意避免劳累，放松心情，缓解压力。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-03 801次

• 宝宝可以吃冬枣吗
  可以吃，冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，但是冬枣不能一次吃太多的。 因为孩子的肠胃弱，消化系统没有成人的好，经常吃或者一次吃太多，会给宝宝造成胃肠负担。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-07 5405次

• 葡萄可以和冬枣一起吃吗
  葡萄可以和冬枣一起吃，两种食物在一起吃对身体健康有好处，但是要注意摄入量，不可以暴饮暴食。葡萄和冬枣都属于日常生活中常见的水果，葡萄中的营养价值较高，含有丰富的葡萄糖、维生素C、维生素B1、维生素B2、氨基酸等多种营养成分。冬枣中也含有维生素C、胡萝卜素、维生素A、植物蛋白等。这两种食物在一起吃，其
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-14 0次

• 怀孕可以吃冬枣吗
  怀孕是可以吃冬枣的，有以下几方面的好处：一、补血，冬枣在所有的水果中维生素c的含量排在最前面，维生素c的含量是苹果的七十倍，孕妇在食用补铁的食物的同时，食用几个鲜冬枣，能有效的将三价铁离子还原成二价铁离子，促进铁的吸收，间接的促进了机体的造血功能，具有一定的补血作用。二、增强免疫力，冬枣含有十九种氨
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 617次