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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7320次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

  02:17
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 80088次

• 腰肌有劳损治疗方法
  如果病人有腰肌劳损的情况，治疗的方法主要分针灸，理疗的治疗以及药物治疗。所以在病人出现腰肌劳损以后，可以行腰部的针灸，理疗，推拿的治疗，来解除肌肉的痉挛和促进腰部的血液循环，从而缓解腰部疼痛和促进腰部肌肉水肿的吸收和消退，从而促进腰肌劳损症状的恢复。再就是药物治疗，药物治疗主要以非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物为主，非甾体类抗炎药物具有缓解疼痛和对抗无菌性炎症的作用，能够缓解腰肌劳损部位疼痛的症状，并且配合活血化瘀的药物，能够促进腰肌水肿的吸收和消退，从而促进腰肌劳损症状恢复。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-27 1172次

• 腰肌有劳损的治疗
  腰肌劳损患者通常是由于久坐久站和长时间运动等引起的腰背部肌肉损伤，患者可以采用保守治疗的方法。比如口服西乐葆、依托考昔片等消炎止痛药物，肌肉痉挛者可以口服复方氯唑沙宗片、乙哌立松片等可以松解肌肉。痛点明显的位置可以外用扶他林或雪山金罗汉止痛涂膜剂，具有活血通络、消炎镇痛的功效，而局部的理疗、针灸，推拿按摩以及运动锻炼等，也会有一定的帮助，可以放松肌肉，改善局部的循环。患者自身也要注意保持正确的坐姿、站姿，避免长时间久坐，不要坐软沙发、矮凳子，尽量睡硬板床，减少腰部的活动。必要时可以佩戴护腰，避免受风着凉，以免腰肌劳损症状的加重。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:17”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-11-27 1912次

• 颈椎劳损的治疗方法
  病情分析：颈椎劳损的治疗方法一般针对于颈椎劳损以后的病人，最主要的还是需要使颈部的肌肉处于放松的状态，休息才是恢复最好的条件，运动太多、太剧烈会加重病人症状，并且不利于恢复。需要嘱咐病人少低头、多仰头、长时间的颈椎保持一个动作，千万不能受凉，可以坚持每天热水袋热敷一下颈椎，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，可以应用一些非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，但是这些药物都有一点刺激胃，尽量饭后吃，保护一下胃就可以。另外，对于这样的病人，还可以配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗，更有利于颈椎劳损引起的症状的恢复。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 2501次

• 怎么治疗腰劳损
  病情分析：腰肌劳损的患者首先一定要进行腰部的制动休息，避免在过多的进行腰部的活动或干重体力活，同时久坐久站也应避免。其次，可以辅助一些物理治疗，像体外冲击波治疗，微波治疗以及局部热敷等来促进损伤的修复。最后，可以服用非甾体类抗炎药来缓解疼痛。意见建议：腰肌劳损的患者在治疗得到好转之后，建议平时在弯腰干活时一定要注意，可以佩戴腰围来保护腰部，否则很有可能会使腰肌劳损反复发作。同时应加强营养，保证每日有足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维的摄入。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-03-06 202次

• 腰肌有劳损的原因
  腰肌劳损的原因具体如下，腰部在急性扭伤过程中没有及时得到处理，导致扭伤的部位出血和粘连，久而久之引起腰肌劳损；职业病或者长期使用到腰部活动的一类运动中，导致常常发生腰部撕裂，引起腰肌劳损；日常生活中的一些不良姿势，比如在坐位的时候，会使腰部肌肉过度紧张牵拉，牵拉过程中会让腰部出现痉挛现象，血液循环会
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-10-14 1051次

• 腰肌有劳损有什么症状
  腰肌劳损是临床上非常常见的一种疾病，又称功能性腰痛，疾病的发生主要就是由于患者长期的腰部肌肉过度劳损，就会引得腰部肌肉筋膜或骨膜无菌性的炎症，腰肌劳损的症状，可以说是多种多样的，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-05 1168次