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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7797次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 81170次

• 背肌劳损症状
  背肌劳损的症状主要有如下几个：第一，有局部的疼痛。疼痛的性质以酸痛、胀痛为主，而且在大运动量的活动以及长时间工作之后，有明显加剧的情况。第二，可能有局部肌肉痉挛的情况。这种情况表现为在背部的一侧，可以摸到有条索状的痉挛的肌肉。第三，可能有活动受限的表现。活动受限主要是由于害怕疼痛而不敢继续活动。第四，可能有肌肉无力的情况。这种情况表现为患者长时间的弯腰驼背，不能够直起腰来继续活动，或者是做一些弯腰负重活动时，腰背部没有力量。如果患者出现上述症状，又有长期的工作情况的话，那么要尽早去二级以上的医院骨科进行就诊，明确有无腰背肌肉劳损的情况。一旦确认存在该类疾病的话，要保持平卧硬板床休息，并且使用一些消炎，消肿，止痛，缓解肌肉痉挛的药物来进行治疗。
  语音时长 1:31”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-28 9663次

• 背肌劳损怎么治疗
  如果病人出现有背肌劳损的情况，平时一定要避免长时间低头弯腰活动，并且避免长时间伏案工作，并且要多注意保暖，避免受凉，以免导致背肌劳损症状的加重。并且在出现背肌劳损症状以后，可以应用背部的针灸，理疗，推拿的方法治疗，来促进背肌劳损症状的恢复。必要时可以应用活络油来涂擦按摩背部，对于背部肌肉劳损症状的恢复也有很好的帮助。并且有时间早晚可以行背部的热敷，能够很好的缓解背肌劳损的症状。如果说背肌劳损有明显的疼痛，可以口服非甾体类抗炎药物，来缓解背肌劳损疼痛的症状。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-27 3184次

• 背肌劳损怎么办
  背肌劳损需要积极的注意休息，要睡硬板床休息，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，可以适当的进行推拿按摩，针灸理疗，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。可以口服一些消炎镇痛药物比如洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物，盐酸乙哌立松。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 2202次

• 背肌劳损怎么办
  病情分析：背肌劳损可以适当的按摩、推拿脊柱两侧肌肉群，然后适当的热敷局部。如果背肌劳损严重，还需要应用氨酚待因布洛芬止痛治疗。假如背肌劳损导致了背部软组织损伤，或者引起了肌肉本身撕裂，还应当积极进行手术治疗。意见建议：存在背肌劳损一般建议保持背部放松，不要长时间压迫背部，在日常生活中要避免背部负重，建议定期做影像学检查，了解背部肌肉损伤的具体情况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-06-28 201次

• 肌劳损怎么治疗
  肌肉劳损是患者做重体力活动，或者一个姿势保持的时间比较久，造成肌肉劳损。肌肉劳损后可以进行理疗，比如说热敷、红外线照射，可以使局部的温度升高，扩张血管，促进局部的血液循环。局部还可以外涂一些痹通、正红花油等活血化瘀的药物，再用电吹风机加热，可以取得比较好的效果。如果肌肉疼痛比较厉害，可以使用一些非甾
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 112次

• 背扩肌胸膜炎的治疗
  背扩肌胸膜炎指的是胸背肌筋膜炎，胸背肌筋膜炎的治疗主要包括物理治疗、药物治疗和封闭治疗等。1、物理治疗：由于身体长期劳损或风寒湿邪的侵袭，使背部的筋膜和肌肉受损，刺激神经导致疼痛。对于症状较轻的患者可用热毛巾、热水瓶等物品热敷疼痛部位，热敷可以解除痉挛，促进局部血液循环，可以有效缓解疼痛，必要时也可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-26 0次