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• 小腿骨折需要康复训练吗

  小腿骨折治疗后，一定要进行康复训练。康复训练会贯穿整个治疗过程，直到骨折愈合，患肢功能达到受伤前的水平。小腿骨折治疗的早期，一般是指一个月内，需要进行康复训练，有如下几个：未固定的关节的伸曲的锻炼、下肢肌肉的收缩功能锻炼、直腿抬高的功能锻炼。小腿骨折治疗的中期，一般是指一个月，到骨折达到临床愈合的阶段，这个阶段的康复训练主要有患肢部分负重的功能锻炼，以及未固定关节的伸曲功能锻炼。小腿骨折治疗的后期，一般是指骨折从临床愈合到功能康复的阶段，这个阶段的康复训练主要是患肢完全负重的功能锻炼，以及逐步增加的力量训练，逐步由行走转变为跑、跳等中高强度的锻炼。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-18 3688次

• 肱骨骨折后的康复训练

  肱骨骨折以后，它跟其他的骨折有类似的地方，当然也有不同的地方。因为肱骨骨折以后，进行保守治疗或者手术以后，比如打石膏或者打个支具，在能活动的关节，比如手腕、手指上面的关节，那么就要尽可能地进行一些活动。当然这个第一为了消肿，第二是为了让肌肉维持它的一个活动，减少黏连，减轻肿胀水肿，利于他的恢复。另外尽量在治疗期间，在骨折没有愈合的情况下，不要去做一些负重。做负重的情况下可能会引起骨折的移位，或者是内固定的断裂。那么我们最多见的，那么肱骨骨折做了手术以后，或者没做手术，我们大部分人是可以进行肩关节的一些活动的，也就在肩关节以下，可以前后摆动这样的动作，是我们是比较鼓励的。活动度不要太大，太大的情况下，可能会引起骨折移位，或者出现疼痛。那么在愈合以后，我们上肢的活动要找专业的机构，进行一些各方向的灵活度的训练，肌力的增强的训练。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-07 57863次

• 骨折后康复训练
  首先，需要说明一下康复训练的目的，对于骨折以后的病人无论是保守治疗的还是手术治疗，都需要严格的注意休息保护一段时间。长时间不活动，关节肯定会有僵硬的情况，肯定会有萎缩，后期锻炼的目的就是为了恢复关节活动度和肌肉的力量，为将来的正常活动做准备。一般需要等到有明显的骨痂生长以后，才可以积极的进行锻炼，方法建议烫洗以后，接着进行锻炼，更有利于功能的恢复。烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上。最好让家人帮助一下，把关节屈伸活动到疼痛的程度，坚持一回，不能怕痛，痛的出汗、有力度，才更有利于关节功能的恢复。
  语音时长 1:32”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-13 4097次

• 骨折后的康复训练
  对于骨折后的病人康复训练主要是看病人是上肢还是下肢，以及脊椎部位的骨折。如果是下肢部位的骨折早期康复锻炼主要是卧床期间，行下肢的肌肉等长的收缩，直腿抬高的功能锻炼，以防止长时间卧床以后引起肌肉废用性的萎缩。骨折一个月后可以逐渐行关节屈伸的功能锻炼，并且两个半月以后下地活动时多做一下蹲起的活动，牵拉黏连挛缩的肌肉，能够加强腿部的肌肉力量锻炼。而对于上肢骨折的病人早期主要事情，手指伸直和握拳的锻炼，必要时可以应用握力器锻炼。并且后期主要是加强关节的屈伸或者是抬肩的功能锻炼，骨折端有骨痂生长以后，可以适当的应用轻重量的臂力器锻炼上肢的肌肉力量。而对于脊椎部位的骨折，在卧床期间主要事情要背部肌肉力量的锻炼，可以行后弓腰或者飞燕的活动。锻炼腰背部肌肉的力量防止肌肉出现废用性萎缩，下地的活动是可以逐渐的行弯腰的活动，来牵拉黏连萎缩的韧带，已恢复正常的腰部屈伸活动。
  语音时长 2:06”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-18 4296次

• 骨折后需要做康复训练吗
  病情分析：骨折后需要进行康复训练。康复训练的目的主要是促进骨折部位的血液循环，防止肌肉僵硬，关节僵硬，肌肉萎缩，帮助功能的恢复。一般在一个半月的时候进行拍片检查，如果有骨痂的生长，可以进行康复训练。意见建议：康复训练也不能过早，如果没有骨咖的生长，进行康复训练，容易导致骨折移位。期间多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进骨痂的生长，比如豆制品，奶制品，鸡肉，鱼类。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-07-18 1801次

• 骨折后需要进行康复训练吗
  病情分析：骨折后是需要进行康复训练的，适当的康复训练不仅可以促进骨折部位的血液循环，防止关节僵硬，肌肉萎缩，而且还能帮助患者更快地恢复健康。意见建议：对于闭合性骨折的患者，除了吃一些接骨七厘片、三七片等帮助骨折尽快恢复的中成药之外，还可以贴一些活血化瘀、消肿止痛的膏药，比如奇正消痛贴膏弹力款，它不仅能够促进骨折部位的血液循环，而且还可以缓解骨折引起的肿胀、疼痛症状，效果比较好。此外，它独有的湿敷剂型，起效更快，药效更持久；加大面积的弹力布设计，包裹性更强。 如需用药或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2022-03-30 2804次

• 锁骨骨折后康复训练
  对于锁骨骨折以后的康复训练，一般可以进行拉单杠或者是进行摸墙爬高的动作来锻炼肩关节的活动度就可以的，我们通过锻炼的目的主要是恢复正常关节活动度，无论是锁骨骨折进行保守治疗还是手术，都需要严格的进行悬吊患肢保护，活动太多或者太剧烈会影响到骨折愈合，甚至会引起骨折错位。锻炼的目的主要是恢复正常关节活动度
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 753次

• 掌骨骨折需要康复训练吗
  掌骨骨折后肯定需要康复训练。掌骨骨折是指由各种原因引起的掌骨皮质连续性中断。临床上骨折的治疗原则就是复位，固定，康复锻炼三项，康复训练尤为重要。
  刘胜才 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-04-04 3060次