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• 小腿骨折需要康复训练吗

  小腿骨折治疗后，一定要进行康复训练。康复训练会贯穿整个治疗过程，直到骨折愈合，患肢功能达到受伤前的水平。小腿骨折治疗的早期，一般是指一个月内，需要进行康复训练，有如下几个：未固定的关节的伸曲的锻炼、下肢肌肉的收缩功能锻炼、直腿抬高的功能锻炼。小腿骨折治疗的中期，一般是指一个月，到骨折达到临床愈合的阶段，这个阶段的康复训练主要有患肢部分负重的功能锻炼，以及未固定关节的伸曲功能锻炼。小腿骨折治疗的后期，一般是指骨折从临床愈合到功能康复的阶段，这个阶段的康复训练主要是患肢完全负重的功能锻炼，以及逐步增加的力量训练，逐步由行走转变为跑、跳等中高强度的锻炼。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-18 3809次

• 手骨折后的康复训练

  手是负责活动的，所以第一要务是功能锻炼，就是手要灵活。所以说早期一定要做，慢慢屈伸锻炼。有两种方法，一种叫主动锻炼，一种叫被动锻炼。早期不能活动的时候，可以用另外一只手，来协助它做屈伸活动锻炼，这叫被动锻炼。等手能活动了以后，一定要慢慢主动活动，这叫主动锻炼。这里边有个误区，有些人锻炼幅度很小、频率很高，这样锻炼会加重它的肿胀。手指的锻炼最好要一次到位，比如说我可能一天上午，我练个三四次，下午练个三四次就足够了，一定要攥到位，然后再伸到位，这样你的手指头的肌腱，才能得到一个非常好的活动，才能防止粘连。这是锻炼应该注意的问题。

  

  01:53
  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 19862次

• 骨折后康复训练
  首先，需要说明一下康复训练的目的，对于骨折以后的病人无论是保守治疗的还是手术治疗，都需要严格的注意休息保护一段时间。长时间不活动，关节肯定会有僵硬的情况，肯定会有萎缩，后期锻炼的目的就是为了恢复关节活动度和肌肉的力量，为将来的正常活动做准备。一般需要等到有明显的骨痂生长以后，才可以积极的进行锻炼，方法建议烫洗以后，接着进行锻炼，更有利于功能的恢复。烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上。最好让家人帮助一下，把关节屈伸活动到疼痛的程度，坚持一回，不能怕痛，痛的出汗、有力度，才更有利于关节功能的恢复。
  语音时长 1:32”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-13 4200次

• 骨折后怎样康复训练
  首先需要说明一下康复训练的目的，主要还是由于骨折以后的病人，需要对骨折的部位进行严格的注意休息保护，这才是骨折愈合最好的条件。由于长时间的不活动，关节就会僵硬，肌肉就会出现萎缩。目的主要还是恢复正常关节的活动度，恢复正常的肌肉力量，这是骨折锻炼的目的。什么时候才可以进行锻炼，大约需要等到骨折有明显的骨痂生长才可以进行锻炼，活动太早太剧烈，会影响到骨折愈合甚至会引起骨折错位。比如如果是下肢骨折的，一般的锻炼方法等到有明显骨痂生长，可以适当加强关节的屈伸活动来恢复正常功能。最好让家人帮助一下，把关节屈伸活动的疼痛的程度坚持，不要怕痛才有效果。对于肌肉的锻炼可以进行伸腿，勾脚，收缩肌肉，按摩肌肉，恢复肌肉力量就可以的。
  语音时长 1:38”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-02 3577次

• 骨折后需要做康复训练吗
  病情分析：骨折后需要进行康复训练。康复训练的目的主要是促进骨折部位的血液循环，防止肌肉僵硬，关节僵硬，肌肉萎缩，帮助功能的恢复。一般在一个半月的时候进行拍片检查，如果有骨痂的生长，可以进行康复训练。意见建议：康复训练也不能过早，如果没有骨咖的生长，进行康复训练，容易导致骨折移位。期间多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进骨痂的生长，比如豆制品，奶制品，鸡肉，鱼类。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-07-18 2401次

• 骨折后需要进行康复训练吗
  病情分析：骨折后是需要进行康复训练的，适当的康复训练不仅可以促进骨折部位的血液循环，防止关节僵硬，肌肉萎缩，而且还能帮助患者更快地恢复健康。意见建议：对于闭合性骨折的患者，除了吃一些接骨七厘片、三七片等帮助骨折尽快恢复的中成药之外，还可以贴一些活血化瘀、消肿止痛的膏药，比如奇正消痛贴膏弹力款，它不仅能够促进骨折部位的血液循环，而且还可以缓解骨折引起的肿胀、疼痛症状，效果比较好。此外，它独有的湿敷剂型，起效更快，药效更持久；加大面积的弹力布设计，包裹性更强。 如需用药或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2022-03-30 3204次

• 锁骨骨折后康复训练
  对于锁骨骨折以后的康复训练，一般可以进行拉单杠或者是进行摸墙爬高的动作来锻炼肩关节的活动度就可以的，我们通过锻炼的目的主要是恢复正常关节活动度，无论是锁骨骨折进行保守治疗还是手术，都需要严格的进行悬吊患肢保护，活动太多或者太剧烈会影响到骨折愈合，甚至会引起骨折错位。锻炼的目的主要是恢复正常关节活动度
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 753次

• 掌骨骨折需要康复训练吗
  掌骨骨折后肯定需要康复训练。掌骨骨折是指由各种原因引起的掌骨皮质连续性中断。临床上骨折的治疗原则就是复位，固定，康复锻炼三项，康复训练尤为重要。
  刘胜才 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-04-04 3060次