如果病人出现了腰椎间盘突出的情况,在发生症状以后,一是日常生活中要减轻腰部受力活动,特别是避免长时间弯腰活动,坐着时要多注意坐姿,避免肩抗肩挑重物,避免腰部外伤,以免导致腰椎间盘突出症状加重。
二是在出现腰椎间盘突出症状以后,如果说症状相对较轻,可以行腰部牵引,针灸,艾灸,拔罐等疗法,配合脱水药物,神经营养药物治疗,来缓解腰椎间盘突出症状。
三是在病人出现腰椎间盘突出以后,如果说有明显的腰腿部疼痛,病人的病程比较长,通过保守治疗,腰腿部疼痛症状缓解不明显,就需要行手术治疗,以摘除突出的椎间盘,以促进腰椎间盘突出症状减轻恢复。