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• 膝关节炎怎么保养

  1.我们首先要控制体重，肥胖可以增加，患骨性关节炎的危险性，原因就是超重会对关节，造成额外的机械性的负荷。简单的说，比如说某个人超重20公斤，那相当于正常体重的一个人，时时刻刻都在肩上，扛了一个20斤的面口袋进行劳动，关节的负荷自然会加重，自然会磨损。2.另外对关节进行保暖。虽然目前认为气候寒冷，跟骨性关节炎发展，缺乏直接的联系，但是大家都有很明确的感受，受凉了以后关节部位会产生明显的不适，以及在冬天有骨性关节炎的患者，症状会有所加重。关节进行保暖之后，局部的舒适感会有明显的改善，还有如果你的下肢有明显的畸形，比如说O型腿或X型腿，会造成关节的应力集中在内侧或者外侧，局部的磨损就会加大。明显的畸形应该及早的寻求医生就诊，及时采用手术治疗，截骨纠正下肢的对线。3.要知道保护关节的一些方式，膝关节炎，跟长期的、过度的、职业的磨损，以及关节过度的受力、劳损有关系，所以说对这些长期工作、生活、运动当中必须要做的动作，要进行合理的调整，调整体位、调整姿态，防止局部造成损伤。而且对某些会反复冲击关节的运动，要尽量避免。4.合理的运动，运动跟保护关节并不矛盾，但是怎么让它合理的调配，合理的统一起来，这是我们需要进行关注的问题。对关节有益的活动，比如游泳、散步、骑车可以加强关节的力量，而且减少关节的负荷，这些应该多采用，某一些运动对关节冲击力比较强，那我们应该减少。5.要及早的治疗关节疾病，因为关节出现不适之后，或者受到损伤之后，应该及时的就医，请咨询专科的大夫，提出正确的诊断和治疗。因为关节由于结构问题，是个严丝合缝的，轴承一样的结构，如果中间出现了问题，很快会磨损，所以说对于关节里面出现了，如果说半月板损伤，如果存在了游离体，还有一些其他的疾病，应该及时的治疗，这样才能减少关节不正常的磨损。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 4330次

• 膝关节疼痛怎么回事

  膝关节疼痛的主要原因分以下几大类：第一，最常见的可能就是我们中老年朋友的关节退变，就是跟年龄密切相关的，到了一定年纪以后，我们的关节软骨开始老化，关节里面开始长骨刺，引起的疼痛，我们叫退行性的骨性关节炎，这是最常见的一个原因。大概我们中国十几亿人口，这一类的病人可能有1亿多。第二，就是我们年轻人比较爱好运动的关节，在运动的过程中间，不小心发生了外伤，韧带半月板软骨的损伤，导致的运动损伤性的关节疼痛。第三，跟我们的饮食有关系的，比如痛风，吃的嘌呤的食物比较多，然后导致了膝关节痛风发作，也会造成关节的疼痛。其他少见的原因，比如一些膝关节的肿瘤等等其他的一些疾病，也可能会造成膝关节的疼痛。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-18 12231次

• 膝关节关节炎怎么回事
  膝关节炎就是指膝关节的退行性变所导致，也就是膝关节的骨性关节炎。这种疾病的发生主要就是由于人到了一定的年龄，加上关节磨损比较严重，或者是局部发生外伤，导致关节的软骨受到损害，以及日常生活中经常的剧烈运动关节的软骨磨损，剥脱从而导致膝关节部位发生疼痛，或者是局部出现肿胀等不适症状的出现。另外，还有的膝关节炎是由于化脓性感染导致，主要就是由于金黄色葡萄球菌感染，会导致患者的局部发红、肿胀、发热、疼痛以及全身性的感染、发热等症状，出现膝关节炎这种疾病以后，建议患者及时到医院就诊。
  语音时长 01:16”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-25 1691次

• 膝关节炎疼怎么回事
  膝关节炎导致疼痛主要是由于滑膜组织增生或关节软骨缺损所引起疼痛，关节软骨缺损会导致胫骨骨面和股骨骨面直接接触，互相磨损而引起疼痛。膝关节炎应进行磁共振检查来观察关节软骨损伤情况以及半月板损伤情况。如果关节软骨有缺损或半月板出现3~4度损伤，则需要进行膝关节镜手术治疗。膝关节镜主要是修复软骨缺损以及对半月板损伤进行修整或缝合，术后应戴护膝保护膝关节。如果膝关节炎病变严重，患者疼痛明显，严重影响其生活质量，则需考虑进行人工膝关节表面置换术来进行治疗。
  语音时长 01:23”
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-01-20 1461次

• 膝关节关节炎怎么回事
  病情分析：膝关节关节炎主要是由于膝部关节长期慢性劳损以及病毒感染所导致的一种疾病。其主要症状就是膝部关节明显肿大，压痛，活动受限。部分较为严重的患者，甚至会导致出现膝关节畸形。意见建议：在膝关节关节炎的治疗方法中主要以药物治疗和手术治疗为主，对于不能耐受手术者选取药物进行治疗。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-24 1102次

• 膝关节炎怎么回事
  病情分析：膝关节炎最常见的症状主要是膝关节部位会出现关节僵硬，关节疼痛，肿胀或者是关节畸形的症状，主要可能是因为外力因素导致的急性发作，还有就是关节的退行性病变引起的慢性损伤。意见建议：外力因素引起的急性关节炎症状，早期可以先用冰块进行冷敷，减轻肿胀和疼痛，积极的预防慢性膝关节炎症，可以口服软骨保护剂，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-20 601次

• 膝关节炎是怎么回事
  膝关节炎是以退行性病理改变为基础的疾病。膝关节炎的形成多与劳损、软骨组织退化、关节损伤等因素有关。患者一定要尽早进行抗炎治疗，避免炎症持续发展。膝关节炎在恢复期间要做好细心的护理，患者要多观察局部的恢复情况。同时建议多休息，避免关节劳累或者负重。当感觉到疼痛是可以进行适当的按摩来缓解。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 膝关节炎疼怎么回事
  膝关节炎的患者会引起滑膜增生和关节软骨的损伤，当活动的时候损伤的软骨相互接触摩擦，所以会出现疼痛的现象。建议膝关节炎的患者在平时要注意休息保养，避免剧烈的活动，同时要保持合适的体重，注意关节保暖。也可以用一些药物改善症状，例如抗炎镇痛的药物
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次