骨折两月骨质疏松怎么煅练

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医生主讲实录

骨折是指多种原因导致了骨头的连续性以及完整性受到了破坏,这在临床当中是非常常见的,尤其是高处坠落伤以及严重的交通事故都有可能会导致四肢不同程度的骨折,骨折之后会引起局部的连续性以及完整性受到破坏,会导致局部的疼痛,肿胀以及功能障碍。骨折之后需要积极的去完善检查,不管是保守治疗还是手术治疗都需要进行石膏固定6-8周左右的时间。

固定时间这么长,并且不能够活动,肯定会引起骨质疏松,拿掉石膏之后逐渐的进行肢体的康复功能锻炼,可以在拐杖的辅助下逐渐的站立行走,逐渐的进行关节的屈伸功能锻炼。另外还要适当的多晒太阳,加强优质蛋白质饮食,多吃一些含有钙质比较丰富的食物,必要时可以使用一些改善骨头质量的中药进行治疗,基本上都能够得到很好的恢复。

以上内容仅供参考

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