阴虚火盛的患者,平时要养成良好的生活习惯,每天坚持体育锻炼,提高身体素质,增强机体免疫力,如打太极拳,慢走等。饮食上要以清淡饮食为主,少食辛辣刺激油腻性食物,忌烟酒等不良嗜好,否则的话会伤及津液,从而加重病情。平时要保持良好的心情,要克服紧张忧虑,惊恐,愤怒等不良情绪,以免肝郁气滞,气郁化火,从而加重病情。
要养成早睡早起的习惯,晚上不要熬夜,长期熬夜会伤及肾津。可以口服六味地黄丸能够起到滋阴补肾的功效。若是病情比较严重,可以通过望闻问切。四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理。同时可以配合针灸,耳穴压豆等中医特色疗法。