骨质增生能自己好吗

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医生主讲实录

骨质增生多是由于骨关节退变以及过度的劳损,损伤而造成的,所以,出现了骨质增生后平时一定要避免骨关节过度的活动,避免外伤,避免骨质增生加重的情况,一般出现了骨质增生自己是不能好的,一般要进行注意相关的情况,让患者要避免剧烈的活动,特别是患者体重比较大时一般要减轻体重,这样才能减轻对骨关节的摩擦,从而缓解症状。

局部还可以进行热敷,主要是疼痛比较厉害,热敷可以加速局部的血液循环,选择锻炼方法可以骑自行车,游泳,可以取代一些慢走或者慢跑达到了治疗目的,又不会伤及到患者的关节。

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