妙手医生精选

眩晕症怎样食补

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医生主讲实录

如果患者存在眩晕症,对于这些患者要想进行食补,患者在饮食上就一定要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物,不能吃刺激和辛辣的食物,也不能吃过于油腻的食物。

患者一定要戒烟戒酒,可以吃富含优质蛋白的食物,像牛肉,瘦肉,羊肉,鱼等;患者可以吃苹果,梨子,橘子,橙子,柚子,火龙果,榴莲,西瓜,圣女果,芒果,葡萄,香蕉等水果。患者一定要多休息,注意保暖,避免情绪过于激动和过于紧张,要保持平和的心态。

以上内容仅供参考

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