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医生主讲实录

眩晕症患者应从以下三个方面进行调理:

一、要进行饮食调理,眩晕症病人的饮食应当以富有营养和新鲜、清淡为原则,要多吃蛋类,瘦肉,青菜及水果,忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸食品,酒类,辣椒等。

第二、要进行精神调理,眩晕症病人的精神调理也非常重要,忧郁、恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,容易诱发眩晕,因此眩晕病人应胸怀宽广,保持乐观情绪,心情舒畅,情绪稳定。

第三、要注意休息起居,过度疲劳和睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一,不论眩晕发作时或发作后都应该注意休息,眩晕症急性发作期应卧床休息。

以上内容仅供参考

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