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• 降低脂肪肝的食物

  实际上没有哪一种食物，能够降低脂肪肝。对于非酒精性脂肪肝，特别是由于体重超标导致的脂肪肝，我们首先应该是控制摄入的总热量，使我们的体重慢慢地减少，使肝脏的脂肪组织慢慢地分解，这样来减少脂肪肝，没有哪一些食物，专门降脂肪肝。但是，如果我们在降低热量摄入的时候，通过多食用一些蔬菜，还有低糖的水果，这种饮食可以使我们减少饥饿感，也能够增加润肠通便的能力，有利于我们减少脂肪，减少热量的摄入，从而有利于减轻体重，来减少脂肪肝。所以如果说哪些食物，可以减少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的减轻。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 13985次

• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油腻、辛辣的食品，要忌高热量、高糖的食品，强调低脂肪、高蛋白、高纤维素、高维生素食品，要忌酒，慎用损肝药。可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如猕猴桃、苹果、梨、提子等等。饮食上，我们可以多吃一些高质量的蛋白，比如鱼、牛奶、鸡蛋等，要忌酒，因为酒精对肝脏是有损伤的，也会加重脂肪肝，甚至可以导致肝硬化的发生。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 13181次

• 脂肪肝食疗食物有哪些
  脂肪肝的食疗食物仅仅能起到一些辅助的效果，主要的治疗还是要通过增加运动，减少能量的摄入来进行。脂肪肝的饮食需要控制米饭、面条等碳水化合物的摄入，还需要控制一些动物油脂、动物内脏等含动物脂肪比较多的食物的摄入。因为身体的能量来源，主要是来源于脂肪和碳水化合物，在其他的优质蛋白方面和蔬菜和水果方面是不限量的，可以随意的吃，每天要保证足够的量。要进行足够量的运动，每天通过足够量的运动，通过控制总能量的摄入，每天保持能量的适度和平衡，长期的坚持就能取得不错的效果。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-30 1232次

• 脂肪肝能吃哪些食物
  脂肪肝的患者要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜，白菜，苹果，草莓，还有萝卜等，食物的种类要多样化，以谷类为主，均衡营养，适当的补充一些优质蛋白，比如鸡，鸭，鱼，瘦肉，蛋，豆制品等，要尽量的避免一些过分油腻的食物的摄入。要尽量的减少糕点等含糖量较高的食物，饮食要定时定量，肥胖的患者可以根据自己的食量，逐渐的减少饭量，尤其要控制晚餐的摄入量。除了在饮食方面适当的注意，还需要进行适当的运动。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-13 2387次

• 脂肪肝食疗食物有哪些
  病情分析：脂肪肝的患者多是因为肥胖、运动减少、饮食油腻造成的。建议患者可以吃些豆类食品，不仅可以提供优质蛋白，还可以起到降血脂的作用。意见建议：患者还可以食用枸杞子，能够防止肝脏内的脂肪堆积。也可以喝些山楂水、绿茶等。另外还需要注意多运动、减肥才可以尽快的恢复健康。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2019-03-30 1302次

• 脂肪肝哪些食物不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃的食物：1.控制吃糖、各种甜食及高热能食物。2.少吃或者不吃煎炸食物。3.限制胆固醇含量高的食物。4.忌食辛辣和刺激性食物。5.少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。6.限制每日食盐摄入量。意见建议：脂肪肝宜吃含有甲硫氨基酸丰富的食物，促进体内硫酯合成，协助肝细胞内脂肪的转变，多吃绿叶菜，多喝水。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-02 1801次

• 脂肪肝忌口哪些食物
  脂肪肝属于肝病中的一种隐形杀手，虽然不会有太多的临床表现，但是发病会是非常凶猛的，一定要在饮食方面注意，脂肪肝患者的饮食禁忌有以下两方面：1，脂肪肝患者不能吃含糖量过高的食物，例如果酱，果糖，蔗糖，葡萄糖以及各种甜点等。这些食物都容易超出肝脏的代谢负担，不容易被身体消化和吸收，容易在身体里面转化成脂
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-07-26 1770次

• 脂肪肝忌口哪些食物
  脂肪肝患者通常要忌口蛋黄、蟹黄、牛肉、炸鸡、炸鱼、果酱、糖果等食物。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变。正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。脂肪肝临床表
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-14 0次