有关,腱鞘囊肿的发病与慢性外伤有一定的关系。受伤,手或手指或者足踝部的过分劳损,骨关节炎,一些系统免疫疾病,甚至是感染,都可以引起腱鞘囊肿。
例如,一些从事长期反复关节活动的职业,例如打字员,货物搬运工,或者需要长时间电脑作业的行业都会引发和加重此病。常见的患病部位是手腕部,手指部,或者足踝部,女性比男性多见,糖尿病患者也比较多见。腱鞘囊肿的实质就是足踝部手腕部的这些慢性损伤,慢性劳损,关节的活动过多,关节承受的压力过大引起局部鞘膜的损伤,局部鞘膜形成一个薄弱点以后,因为关节的压力,将关节液挤到这个鞘膜里面形成了一个囊肿。
所以跳舞因为这个职业关系需要经常的活动足踝部,需要经常的大运动量的活动,所以就容易形成脚背的腱鞘囊肿。所以我们在活动前,活动后注意热身。局部的关节注意按摩理疗温敷,好让慢性的损伤得到修复,才容易避免发作。