脂肪肝鸭肉能吃的吗

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医生主讲实录

脂肪肝患者是可以吃鸭肉的,鸭肉富含蛋白质,而且能量比较低,适合脂肪肝病人,除了鸭肉之外,像鸡肉、鱼、瘦肉、蛋、牛奶都可以。

对于脂肪肝病人主要是给予低脂饮食,避免吃动物内脏、动物脂肪以及高糖的食物,同时要控制碳水化物的摄入,像米饭一定要定量,尽量少吃,同时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。

另外,对于肥胖者一定要进行减肥,可以制定运动的计划,进行跑步、跳绳、游泳、打球、快走等等,一定要坚持控制好体重,通过饮食控制和加强锻炼,脂肪肝是可以明显改善。

以上内容仅供参考

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