空肚子可以吃芒果吗

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医生主讲实录

空腹可以适量的吃一些芒果,但是应该要注意,不要一次性吃得太多。因为芒果是属于温性的水果,对于胃部的刺激很小,但是空腹吃也是没有关系的。不建议多吃,因为芒果是温性的,如果一次性吃得太多,容易造成上火。

芒果当中含有丰富的维生素a和维生素c,吃芒果不仅可以起到明目的作用,还能够增强人体的抵抗力,增加自身的抗病能力。

同时,建议有一些脾胃虚弱的人群,或者是消化功能相对较差,可以吃一些芒果。这个时候建议大家应该要注意少吃一些,另外如果有对芒果过敏的患者,应该要注意最好不要吃芒果,这个大家应该要注意一下。

以上内容仅供参考

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