为你推荐

• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

  01:27
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 18761次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

  01:19
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 363258次

• 经期能不能吃百香果
  女性在月经来潮期间通常是可以吃百香果，因为吃百香果既可以补充身体的维生素，又可以补充微量元素，而且吃百香果以后，没有明显的活血化瘀作用，同时也不会影响月经血的正常排出。所以在月经期的时候就可以通过吃百香果来补充身体的营养元素。一般在月经来潮期间，普通常见的水果都可以食用，不但可以吃百香果，还可以吃其他水果，比如常见的苹果、葡萄、香蕉、橘子等，只是由于很多女性在月经期可能会有痛经等不适症状。所以往往建议在经期，最好不要吃辛辣刺激或者是生冷的食物，比如冰淇淋、雪糕等。
  语音时长 01:13”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-30 3731次

• iga肾病能不能吃百香果
  其实IGA肾病患者是可以吃百香果的。另外管理好饮食对于肾病治疗效果是有很大的影响，好的饮食习惯、遵循正确的饮食原则对肾功能保护能够起到关键的作用。在这里简单的给大家介绍一下:首先由于肾病患者常伴有高血压、高血脂等疾病，因此要限制脂肪的摄入量。日常饮食中脂肪摄入的来源主要是两类:一，动物油脂，比如肉类、内脏。二，植物油中含有大量的脂肪，比如花生油、葵花籽油等。动物油脂中都含有不饱和脂肪酸，含胆固醇高，因此每天肉摄入量要少于二两，动物内脏最好不要吃，植物油类可以吃含脂肪较少的橄榄油。不饱和脂肪酸能够把体内坏胆固醇转化成为好的胆固醇。另外对于钾、磷的摄入量的限制主要是针对肾病四期以后的患者，主要是肾衰竭尿毒症的患者，早期的患者没有特殊情况是不用限制摄入量的。
  语音时长 1:30”
  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 1541次

• 经期能不能吃百香果
  病情分析：在来月经期间是可以吃百香果的，吃百香果并不会对月经产生影响，百香果营养丰富，含有大量的维生素c，可以增强体质，提高免疫力。而且百香果酸甜可口，有助于消化。意见建议：吃百香果也要适量，不要过量。否则会导致胃酸增加，甚至引起胃痛。在来月经期间吃水果一定要吃常温的，不能寒凉的。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-25 702次

• 高血脂能不能吃百香果
  病情分析：得了高血脂的人是可以适当的吃百香果的，适当的吃百香果并不会使血脂进一步升高，而且由于百香果里面含有丰富的膳食纤维，可以增加饱胀感从而减少其他食物摄入，能够促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，有利于控制血脂水平。意见建议：高血脂的人要积极的进行生活方式的调控，通过饮食控制以及增加运动、控制体重等来降低血脂水平，如果通过生活方式调控血脂仍然没有达标，要给予降血脂的药物如瑞舒伐他汀、辛伐他汀、非诺贝特等进行治疗。
  陈添华 副主任医师井冈山大学附属医院

  2020-08-05 2004次

• 经期能不能吃百香果
  女性在经期是能够吃百香果的，但是要适量。月经是女性特有的生理现象，在此期间女性一定要保持心情舒畅，避免情绪过于激动，同时也要注意休息，保证充足的睡眠。在月经期间女性要注意外阴的卫生，卫生巾要勤换。并且要适当的锻炼身体，提高自身的抗病能力。日常生活中，女性要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 高血脂能不能吃百香果
  高血脂的患者是可以吃百香果的。百香果含有丰富的蛋白质、糖、维生素等成份，合理的食用有利于血脂的调理和身体的健康，高血脂患者宜多吃蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性大的食物和油炸食品，不要吃过多的肉类性食物，宜清淡饮食。高血脂的患者一旦确诊应尽早用药物进行干预治疗，防止引起并发症的发生，患者应戒烟戒酒，
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次