为你推荐

• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

  02:18
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10560次

• 跑步小腿疼还能继续跑吗

  对于跑步以后出现小腿疼痛的患者是不建议继续跑步的。因为本身已经存在有疼痛的症状，如果在这时仍然继续跑步，不但起不到锻炼的目的，还可能会加重肌肉的损伤，使得局部的肌肉筋膜受到过度的牵拉，从而会形成慢性损伤，会加重病人局部疼痛的症状。还有就是跑步的时候小腿疼，说明小腿的能量代谢已经出现了问题，比如小腿可能已经缺乏氧气或者血液，缺乏必要的营养物质，比如葡萄糖、蛋白质等等。如果在这时候继续跑步，会加重小腿营养物质的匮乏，进一步加深小腿能量代谢障碍的问题，从而使小腿局部的肌肉、神经、骨骼失去营养作用，疼痛的症状会进一步的加重。而且时间长了以后，甚至会出现神经的萎缩。所以如果已经出现了疼痛的症状，建议休息一段时间再继续做跑步锻炼。

  

  01:39
  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-04 5249次

• 跳绳尿裤子能继续跳吗
  可以先在进行跳绳运动前排空尿液，继续坚持跳绳运动，平时清淡饮食保暖防凉。其实跳绳尿失禁，这是种自然的现象，这是因为压力的问题而导致小便失禁，这是压力性的尿失禁的表现。压力性的尿失禁是因为骨盆底部的肌肉有关膀胱机能的神经膀胱尿道口的括约肌的受伤以致腹部压力增加时，无法控制尿在膀胱中，已致使尿流出来的情形。如在女性常在怀孕时或者生产后，骨盆底部的肌肉和局部的神经受伤，以致这些肌肉松懈时和神经受伤指挥传达路径发生问题，常有这一种尿失禁的现象，在大笑时或者是进行一些剧烈的运动时都会有这种情况发生，只是有时会给带来许多的不方便。当然如果是长期身体存在这样一种情况就要小心了，可能是身体出现了问题，去医院进行检查和治疗。
  语音时长 1:43”
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-19 11243次

• 跳绳尿失禁还能跳吗
  如果跳绳的情况下存在尿失禁，就不能够再继续跳了，继续跳绳会加重尿失禁的程度，增加治疗的困难性。跳绳的情况下出现尿失禁，主要是存在压力性尿失禁，除了跳绳之外，在大笑，咳嗽等情况下，也是有可能出现尿失禁。出现了尿失禁就需要到医院进行详细的检查，明确尿失禁的类型，判断尿失禁的病情严重程度，然后采取针对性的处理措施，处理的方法主要包括观察等待，行为治疗，药物治疗，手术治疗等等，进行尿道中段悬吊术是治疗充盈性或者压力性尿失禁常用的治疗方法。
  语音时长 01:10”
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2021-07-07 1005次

• 跳绳腿疼还能继续跳吗
  跳绳的时候出现了腿部的疼痛，这个时候是不能再继续跳了。出现了疼痛，应该考虑是肌肉的软组织出现了慢性损伤，同时也会伴有乳酸、二氧化碳这些酸性产物的堆积。如果再继续跳绳，有可能会导致肌肉纤维损伤更加明显，甚至出现断裂，跳绳如果比较多的话，还有可能会导致疲劳性骨折的发生。所以这个时候要积极的注意休息，如果还是不能缓解，需要到医院去完善检查。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 5702次

• 跳绳脊椎疼还能跳吗？
  病情分析：跳绳后出现脊椎疼痛患者不要继续跳了，需要及时的拍片检查，如果没有骨折现象，是软组织损伤引起的疼痛，需要注意休息或者局部使用外用药，可以使用云南白药气雾剂来缓解症状。意见建议：需要注意休息，注意保暖，防止受寒受凉，不可以做过多和过重的体育锻炼。饮食上以清淡为主，多吃富含钙质，矿物质，维生素比较多的水果以及蔬菜。保持心情愉悦，合理安排作息时间。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-07-10 8205次

• 跳绳跳得肋骨疼还能继续跳吗
  跳绳跳的肋骨疼不能继续跳，需要适当的休息，如果继续就会导致患者出现肋软骨炎，容易影响患者健康。患者在日常跳绳运动中出现肋骨疼痛，可能是运动姿势不当导致的，还有可能是剧烈运动引起的拉伤，如果患者出现肋骨疼痛，需要适当的休息，不可以继续跳，如果继续跳会反复刺激患者的肋软骨，导致患者出现肋软骨炎，会加重疼
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 404次

• 跳绳腰疼还能继续跳吗
  跳绳腰疼通常不能继续跳，否则会导致腰疼的症状加重。跳绳腰疼最常见的原因通常是因为跳绳后急性腰肌扭伤导致，跳绳后急性腰肌扭伤是因为患者在跳绳期间没有注意甩绳的力度或者蹦跳的力度引起局部肌肉拉伤所导致的疾病，通常会使患者出现腰疼、腰酸等症状，严重时可能还会影响到患者的正常生活。如果患者在跳绳腰疼过后继续
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 1806次