第一,要有一个健康的生活方式,避免劳累、感染。很多肾炎是由于免疫功能紊乱所引起,所以我们尽量避免过度的劳累或者感染,引起自身免疫功能低下或紊乱,诱发肾炎或引起肾炎的加重、复发。
第二,避免接触肾毒性药物,比如避免染发、美甲,尽量避免这些有毒成分的接触,还有一些止痛药,退烧药,某些抗生素可能也会引起肾脏的损伤,诱发肾炎。
第三,如果有一些其他疾病,比如高血压,糖尿病。我们需要将血压,血糖控制在一定范围,避免加重肾病的发生。
但是有时候肾炎的发生确实防不胜防,尽管我们平时很注意,但还是有可能出现肾炎。这时候我们就得肾内科就诊,规范治疗。