诊断是否存在高脂血症,应该清晨起来空腹到医院化验一下血脂。根据结果来判定一下是否存在高脂血症,比如说血清总胆固醇或者是低密度脂蛋白胆固醇升高,或者是甘油三酯升高,都可以称之为高脂血症。
发现血脂增高,首先需要进行饮食方面的干预。总体来说应该低盐低脂饮食,需要限制胆固醇的摄入,不能吃那些油腻的,比如说动物内脏,以及高热量的食品等,比如说油炸之类的。另外,患者平素也应该注意多喝水,增加体育锻炼,控制好体重,应该适当的增加新鲜的蔬菜和水果的摄入。若是患者有糖尿病,也应该限制糖分的摄入。平素也应该注意作息规律,养成一个良好的生活习惯,定期门诊复查。