肋软骨炎注意什么

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医生主讲实录

临床当中所讲的肋软骨炎大部分情况下主要是指非特异性肋软骨炎,首先一定要积极的加强保暖,避免受凉,尤其是在夏天避免过度的使用空调、风扇,避免上呼吸道感染,因为上呼吸道感染有可能会导致肋软骨炎的出现。

另外还要积极的端正胸部姿势,避免长时间一个姿势,尤其要注意避免长时间低头弯腰,不能长期伏案工作以及趴着睡觉,也不能反复的转动胸廓,否则容易形成局部的慢性劳损,容易导致肋软骨炎的出现。

另外,在穿衣服的时候要松软,避免局部的潮湿,注意劳逸结合,避免过度劳累。在搬运重物的时候姿势一定要正确,不要用力过猛,防止局部的损伤。

如果出现了肋软骨炎需要积极的完善检查,积极的进行消炎镇痛药物对症处理。

以上内容仅供参考

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