雪莲果对糖尿病的好处

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医生主讲实录

糖尿病患者是可以吃雪莲果的,雪莲果含有带甜味的低聚糖,但是人体没有对应的酶来分解它,所以难以被人吸收,所以糖尿病的患者是可以吃雪莲果的。

雪莲果富含人体所需要的20多种氨基酸以及多种维生素、矿物质,特别是寡糖含量最高,能够促进有益微生物的生长。雪莲果具有调理血液、血脂和胆固醇的作用,同时还可以预防和治疗高血压、糖尿病,对于心血管疾病和肥胖等也有一定的帮助作用。

另外,还应该要注意雪莲果含有丰富的膳食纤维,能够增加肠道的蠕动,帮助消化与吸收,还能够防止便秘。雪莲果大量的营养物质还能够提高人体的抵抗力,这些营养物质记者进入人体之后能够抗氧化还可以减少或者是避免结石症的发生。

以上内容仅供参考

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