亚急性甲状腺炎一般称为巨细胞性甲状腺炎,常常继发于病毒性上呼吸道感染。得了此病以后,如果症状比较轻,可以通过饮食,还有一些生活习惯的改变,从而得到自愈。
首先应当注意饮食清淡,避免辛辣刺激的食物比如干姜,芥末或者辣椒,可以多吃一些粗纤维的食物,也可以多吃一些含有维生素多的水果,比如橘子,橙子,猕猴桃。它们促进营养物质吸收,增强患者的抵抗能力,也可以提高患者的免疫力,从而可以使亚急性甲状腺炎的症状得到有效的改善。还可以适当的体育锻炼,通过活动可以促进身心的愉快,也可以使机体抗抗感染能力得到很大的提升,从而也可以促进亚急性甲状腺炎的自愈。