如果病人出现了肘关节部位脱位行石膏固定以后,也是需要锻炼的。因为在肘关节脱位以后,一般石膏固定三到四周的时间,就会影响上肢部位正常的活动,而长时间不活动以后,很容易引发前壁臂、上臂,以及手部的肌肉出现废用性萎缩,并且还容易导致关节部位出现黏连、挛缩的情况,所以在肘关节部位脱位打石膏以后,可以行手指部位的伸直,握拳的锻炼,或者是应用握力器锻炼,来锻炼手部的肌肉和前臂的肌肉,并且还能够预防手指关节部位黏连、挛缩的情况。
并且平时也要适当的多行肩关节部位的活动,可以行肩关节前后摆钟的活动,来防止肩关节部位出现黏连挛缩的情况。