打嗝食道疼常见的原因为胃食管反流症,胃食管反流症是指胃、十二指肠内容物反流到食管,引起食管炎性病变。出现这种症状,在饮食上应该多吃新鲜的蔬菜、水果等等清淡的,容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的、过于油腻不容易消化吸收的食物。
注意饮食规律,避免暴饮暴食,戒烟戒酒。吃完饭后不要立马卧床,晚上睡觉最好将枕头抬高15到20厘米。适当的运动锻炼,比如散步、慢跑、打太极、练瑜伽,还可以做腹部按摩,有助于促进胃肠蠕动,促进消化。
可以口服吗丁啉、盐酸伊托必利、莫沙必利等等促进胃肠蠕动,改善打嗝食道痛的症状。还可以口服抑制胃酸分泌的药物,比如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等等药物治疗。