出现了失眠的现象,首先应该去医院做一下脑血管以及心脏的检查,排除心脏或者脑部的器质性的疾病所导致的失眠。如果存在基础性的病变,针对原发病进行治疗对于改善失眠效果才是比较好的。
如果没有器质性的病变从而引发的失眠,可以吃谷维素来进行调节,这个时候谷维素可以调节自主神经系统与内分泌系统的功能,减少内分泌平衡的障碍,改善精神神经失调的症状,而且可以降血脂,降低肝脏的脂质,防止脂质氧化以及具有很多的抗氧化的功能,对于抵抗心律失常,改善睡眠效果是比较好的,而且副作用也是比较少的。一般一次可以口服10-30mg,一天服用3次效果是比较好的,疗程一般是在2-3个月左右。